Elfog-adás Az élet áramlása az elfog-adás az érzés, mely a szív befogadó képessége, a KULCS, hogy visszafogadj mindent, ami "én vagyok" Manapság kifakult szívünkből az érzés , hogy elválaszthatatlanok vagyunk az élettől, ezért félni kezdtünk tőle, és e félelemtől vezérelve sokféle szinten, és módon harcba szálltunk ellene. Harcba vagyunk az érzelmeinkkel, a gondolatainkkal,a testünkkel, a másikban vetett hitünkkel, a bizalommal, és magával a jelen pillanattal. Azon vagy unk, hogy megóvjuk magunkat a félelemtől, a fájdalomtól, a szomorúságtól, a kényelmetlenségtől, a kudarctól, az élet azon részeitől, amelyeket a neveltetésünkből adódóan cipelünk magunkkal, és rossznak, negatívnak, sötétnek vagy veszélyesnek hiszünk, nagy igyekezetünkben megszűntünk igazán élni! A páncélt, amelyet azért viselünk, hogy megóvjuk magunkat az élet teljes tapasztalatától, elkülönült énnek hívják. "Ám a páncélunk nem megóv, hanem csak kényelmes érzéketlenségben tart bennünket&quo