Számtalan esetben feszültséget okoz, hogy másnak akarunk látszani mint akik valójában vagyunk. 🧿A görcsös megfelelési kényszer folyamatos stressz forrás, ami kimerítí a szervezetünk tartalékait. Van választásod. Nem kötelező a berögzült sémák szerint élned. Persze, ehhez pár fontos kérdést fel kell tenned magadnak... Mi a célom? Mit teszek még érte? Kivel azonosítom magam? Kinek az életét elem? #kivagy #légyőszintemagadhoz #valodiértékek #egészségstúdió #kitartás
Utazások a lelked körül