Májtisztító keverék: Hozzávalók: - citrom - fokhagyma - gyömbér - olíva olaj Facsarjuk ki 2-3 citrom levét, majd keverjünk bele 1-2 gerezd préselt fokhagymát és reszeljünk bele egy kis darab gyömbért. A legvégén adjunk a keverékhez egy evőkanál olíva olajat és egy kevés vizet. Ez a mennyiség 1 napi adag, fogyasszuk minden nap 10 napon keresztül, majd tartsunk 3 nap szünetet és ismételjük meg újra, 10 napig. További hatékony májtisztító: - fokhagyma - grapefruit, citrom, lime - zöld tea - sötétzöld zöldségek - dió - máriatövis - kurkuma
Utazások a lelked körül