Harmónia Minden Szinten

Jótékony hatású illat ☯️ Modern kutatások szerint az orrunk több mint 50 ezer féle szagot képes megkülönböztetni. Ezek között az illatok között akadnak olyanok, amelyek jótékonyan hatnak az egészségünkre. A mai adásunkban hat ilyen természetes illatot mutatunk be önöknek. 🌿 Menta: a fejfájás-csillapító és reakcióidő-javító illat Egy új amerikai kutatás arra derített fényt, hogy a menta illata jelentősen javíthatja az ember reakcióidejét, memóriáját, döntési és ítélethozó képességét. Ezen kívül a menta képes még enyhíteni a stresszt, a szorongást és a fejfájást. Amikor a fent említett tüneteket tapasztalja, dörzsöljön el egy csepp mentaolajat a karján, vagy egyszerűen rágcsáljon el egy mentás rágógumit. A felfrissítő illat elűzheti a rosszkedvét és megszabadíthatja a kellemetlenségektől. 🏵️ Fahéj: az éberséget hozó illat A fahéj egy hétköznapi fűszer, az illata azonban nagyon jó hatással van az egészségünkre. Amerikai kutatók arra a felfedezésre jutottak, hogy a fahé

Lassan itt a gesztenye ideje : 🍂 A  # gesztenye  nemcsak a  # lép  és a  # gyomor , hanem a  # vese  és a # derék  védelme szempontjából is hasznos. A  # veseelégtelenségben szenvedő betegeknek ajánlatos rendszeresen gesztenyét fogyasztani. # egészség   # ősz   # egészségstúdió   # harmónia

A lábmasszázs első lépéseként a két lábat 35 fokos vízben hosszan áztatjuk, aztán illóolajjal a megfelelő akupunktúrás pontokat bemasszírozom mely serkenti a keringést, így enyhíti a feszültséget és elvezeti a napi fáradtságot. ☯️  Több mint 60 akupunktúrás pont van az ember két lábán, amelyet emiatt gyakorlatilag „másodlagos szívnek” nevezi a kínai hagyományos orvoslás. A talpmasszázs áldásos hatása nélkülöztehetetlen ha tudatos életmódot szeretnél élni. Barti Ildikó  ❤️ # többminttalpmasszázs   # egészségstúdió   # harmónia