Harmónia Minden Szinten

Minden emberben benne van az isteni szikra. A lelki érettség foka dönti el, mikor kezdünk kutatni rejtett énünk után. Az, aki nem a saját útját járja, előbb-utóbb megbetegszik, hiszen minden fizikai fájdalom, rossz érzés üzenet a lelkünktől. (...) A lényeg, hogy azzal foglalkozz, ami Te vagy, találd meg az életben a megfelelő segítőtársakat, és teremtsd meg a belső harmóniádat. Csak ez számít, semmi más. Szepes Mária Mindenkinek kellemes napot kívánok szeretettel !

.. .." Az Északi féltekén innentől a sötétedés folyamatának vagyunk tanui egészen Karácsonyig. A külső fény csökkenésével, az a dolgunk, hogy meggyújtsuk a "belső mécseseinket" és a Bölcsesség világossága áradjon szét szívünkben. Megdolgozni Önmagunkat, mélázni az elmúlás felett sétálni az őszi temetőben s a hit világosságánál felismerni a Lényeget és elválasztani a lényegtelentől. Nem kis feladat, de gondolj arra, hogy minden segítséget megkapsz most hozzá. A Te dolgod az elmélyedés és a belső Fény megtalálása, hogy aztán a Karácsonyi Gyertyácskák fényében tükröződni lásd, a Szívedben lévő SZERETET VILÁGOSSÁGÁT. Ennyi és nem kevesebb. Ez az Ősz üzenete és a Mérleg festője csodálatos színekkel búcsúztat Téged ettől a Nyártól, és ismét elmúlik egy év, ami a KINT-et illeti, de a Te dolgod legyen most a Bent-é és a feldolgozásé. Add át a kezed ŐSZ APÓNAK és hagyd hogy vezessen nesztelen harmatos őszi hajnalokon, ahol a suttogó avarban ág reccsen és a ködös kietlenben elsu

Miért érdemes megbocsájtani? Életünk során rengeteg sérelem, fájdalom ér bennünket. Ennek következtében tudattalanul nagyon sok düh, harag, és gyűlöletet hordozhatunk magunkban. A gyűlölet a testi-lelki megbetegedések leggyakoribb okozója. Louise L. Hay szerint az első lehetőséget a megbocsátás gyakorlására a szüleinktől kapjuk. A szülők és gyermekek között kapcsolat tanítás és tanulás is egyben. " Amit nem bocsátasz meg a szüleidnek, azt magaddal teszed. Amit nem bocsátasz meg a szüleidnek, azzal meggyanúsítasz másokat, hogy ők ezt teszik veled. Amit nem bocsátasz meg a szüleidnek azt teszed másokkal. Amit nem bocsátasz meg a szüleidnek, a gyerekeid azzal fognak vádolni , hogy azt tetted velük." Te mit nem tudtál megbocsátani? Tudod, hogy milyen sérelmeket cipelsz magaddal? Ezek a sérelmek negatív energiái tudattalanul is visszaköszönnek a családi életedben, párkapcsolatodban. Az Eft érzelmi akupresszúra, egy rendkívül hatásos energiagyóg

Tudattalanul a szülői minták ellen harcolsz, mindent megteszel azért, hogy a Te életed ne váljon olyanná, mint amilyenben a szüleid nem érezték jól magukat. Amíg viszont ezt teszed, nemcsak nekik állsz ellen, hanem annak is, amire Te vágysz. Az ellenállásod megakadályozza, hogy azzal foglalkozz, amit szeretnél, mert a figyelmedet minden rezdülésedben arra fókuszálod, amit nem szeretnél, amilyenné nem akarsz válni. Pedig amit nem akarsz, az nem is történne meg, ha a félelmed miatt nem figyelnél folyamatosan arra. Lásd meg az ellenállásaidat ahhoz, hogy új irányba fordíthasd a figyelmedet, mert ez a kulcs ahhoz, hogy új irányba induljon az életed. Szeretettel, Csattos Ilona

Találkozásaink  Hogyan éljük meg önmagunkat az életünk minden területén? Gyere és oszd meg saját megéléseidet a témával kapcsolatban, hidd el mások sokat meríthetnek a te meglátásaidból is, ahogy te is fogsz a többiekéből. Jó hangulat, jó társaság, és tudatos témák. Szeretettel hívlak Téged is  " A lélek hangja a legtisztább út önmagad megismeréséhez. Minden benne létezik,mi a szívnek és az igaz életnek elengedhetetlen." Barti Ildikó

MegÉrtés MegOldás két jó barát aki segít Hálás lehetsz a sorsnak, hogy lehetőséged ad a változásra. Hiszen sok esetbe "beleragadva" egy élethelyzetbe a fejlődés fokai" kimaradnak" így az élet igazi célja nem lesz megélve-megtapasztalva. A hozzám forduló páciensek többsége, első kezelés alkalmával kíváncsi az Eft( emóció felszabadítás) technikára, és mikor tapasztalják támogató hatását már a legközelebbi kezelés alkalmával örömmel újságolják életük adott területein fellépő" változásokat" Gondolataink, érzéseink amikor elkezdenek tisztulni,testünk is változásba megy át. Ma már bizonyított, hogy a kapcsolatainkban átélt érzelmek közvetlen biológiai változásokat okoznak a sejtjeinkben és az idegrendszerünkben befolyásolva ezzel nemcsak a szervezetünk ellenálló képességét, hanem az egész génműködést. A kapcsolatokban megélt tapasztalatokat az agyunk ugyanis képes biológiai jellé alakítani, ami közvetlen változásokat eredményez az egész szervezetünk felé

A figyelmedet arra fókuszáld, ami érdekel, ne pedig arról gondolkozz, hogy mi akadályoz meg benne. Ezt úgy tudod megtenni, hogy hagyd figyelmen kívül a rossz érzéseidet, és foglalkozz azzal, hogy hogyan lehet könnyen megélni, ami előtted van mint lehetőség. Csattos Ilona

Hogyan tudsz Teret adni az sikernek? Merj álmodni,és közbe arra figyelj, hogy a szíved álmodjon, és ne az elméd. A kettő között van különbség. Az elme amolyan akarom, kell, jár nekem érzéssel álmodik. Sokszor mellé is teszi, a "de úgy sem fog sikerülni" érzést...Vagy mellé teszi, "de mi van akkor, ha" gondolatot... Amikor a szíved álmodik, az sokkal finomabb érzés. A szív tudja, érzi, hogy amire Ő vágyik, jönni fog. Nem gyárt mellé semmit. Érzi a megvalósulóban lévő álom izgalmát, csodáját, ezért játszik vele, játszik ezekkel a gondolatokkal, és így teremti valósággá. És hogyan tudsz teret engedni mindennek? 1.gondolataid megismerésével ( a negativakat is beeértve! ) 2.teljes értékül táplálékokkal ( tudatos odafigyeléssel) 3.rendszeres mozgással ( kocogás, séta, úszás, tánc stb) Miért fontos ez a 3Szint? mert nélküle a RendSzeres működés nem sikerülhet! Szeretettel: Barti Ildikó "A hit sohasem hiszékenység, hanem energia, amel

Jó reggelt Mindenkinek  "Mitől jó egy nap? Attól, hogy képesek vagyunk meglátni a jót. Hogy örülni tudunk. És attól, hogy holnap is lesz egy nap. Lehet, hogy még jobb, mint a mai." Janikovszky Éva

Miért olyan nehéz változtatni  Elhatározod, hogy megváltoztatsz valamit az életedbe. Utána meg is teszed az ehhez szükséges lépéseket. Végül egy idő után mégis ugyanott találod magad, ahonnan elindultál... Esetleg még rosszabb állapotban Mi lehet a titok? Van egy alapelv, amit nagyon sokan nem tudnak: ha valamilyen élet-területre megpróbálsz rendet bevinni, akkor onnan előbb távoznia kell a zűrzavarnak mielőtt ténylegesen rend lehetne. Ha valahol megpróbálsz rendet teremteni, akkor ahogyan teremted, teremted, teremted a rendet, a zűrzavar egyre nagyobb, nagyobb és nagyobb lesz. A legtöbben itt megijednek, hogy biztos valamit nem jól csinálnak és megállnak. Vannak hasonló szituációk, és tapasztalok Eft terápiás kezelések után is... De ne feledd, ha képes vagy folytatni, egy idő után már nem fog tovább növekedni a zűrzavar az életedben. Majd - tovább folytatva a rend teremtését - a zűrzavar csökkenni fog. Végül rend lesz az életedbe. Igazi RendSzer Az Eft terápia egy csodálat

Jó reggelt Mindenkinek  "Ha valakit megszeretsz, vegyél hozzá egy jó nagy szemeteszsákot. Minden nap dobd bele a másik hibáit! És felejtsd el! Nézz a szemébe! Ember ő is, szegény, mint te, és teli van hibával. Ne azt nézd, hanem a szemeit! Csakis a szemeit! Vagy még inkább: a szívét!” - Müller Péter

     Megismerni saját magunkat minden körülmények között, a legnehezebb feladat. A lényegLátás ösvényére lépve szívünk mélyén érezzük nem könnyű feladat...az önmegismerés egy olyan lelki folyamat, mely érzelmeinkre, gondolatainkra irányul, hogy általa megismerjük személyiségünk tulajdonságait, képességeit, és mindezek közös működését.     Manapság gyakran hallani a segélykiáltó panaszokat" tartós stresszben élünk, folyamatos feszültség van a munkahelyeken vagy a párkapcsolatokban, ennek hatására a szervezetünk nagyon sok energiát használ el az egyensúly fenntartásáért, az életben maradásért, és kénytelen csökkenteni, kikapcsolni néhány nem életfontosságú szervet, ezek funkcióit. Maga a betegség is már egy csökkentett energiájú állapot, hiszen valamink nem működik tökéletesen, teljes gőzzel, mint ahogy valójában működhetne, amire képes lenne, és valaha képes is volt, amikor még az egyensúlyunk fennállt. A gyógyulást, az energiaemelést, az áldozatszerepből való kilépéshez az al

    Megismerni saját magunkat minden körülmények közt, a legnehezebb feladat. A lényegLátás ösvényére lépve szívünk mélyén érezzük nem könnyű feladat...az önmegismerés egy olyan lelki folyamat, mely gondolatainkra, érzéseinkre irányul, hogy általa megismerjük személyiségünk tulajdonságait, képességeit, és mindezek közös működését.    Manapság gyakran hallani a segélykiáltó panaszokat" tartós stresszben élünk, folyamatos feszültség van a munkahelyeken vagy a párkapcsolatokban, ennek hatására a szervezetünk nagyon sok energiát használ el az egyensúly fenntartásáért, az életben maradásért, és kénytelen csökkenteni, kikapcsolni néhány nem életfontosságú szervet, ezek funkcióit. Maga a betegség is már egy csökkentett energiájú állapot, hiszen valamink nem működik tökéletesen, teljes gőzzel, mint ahogy valójában működhetne, amire képes lenne, és valaha képes is volt, amikor még az egyensúlyunk fennállt. A gyógyulást, az energiaemelést, az áldozatszerepből való kilépéshez az alapokat

Kalcium – a legfontosabb ásvány! A Lithotamnium calcareum Nyugat-Európa magas ásványtartalmú, kristálytiszta vizeiben honos algafaj. Összetételének 34%-át tiszta, természetes, szerves kalcium képezi, amely testünk számára a legfontosabb ásvány. A kalcium nélkülözhetetlen csontjaink, fogaink, körmeink és hajunk újraképződéséhez, illetve fontos szerepet játszik a lúgosításban is.  Tudományos kutatások igazolják, hogy a Lithothamnium alga természetes kalciuma – a vegyileg előállítottal szemben – magasabb arányban képes beépülni, sőt ennek hatékonysága Spirulina alga hozzáadásával még tovább fokozódik. Így a Lithotamnium alga csontjaink és fogaink leghatékonyabb kalciumforrása lehet. Természetes kalciumforrás, mely az emberi szervezethez nagyon hasonló, nagyon magas a felszívódási aránya.

Az Astaxanthin, egészségjavító hatása - Vörös alga • Öregkori makula degeneráció (gátolja a hályog kialakulását) • Alzheimer-és Parkinson-kór (a két legfontosabb idegrendszeri betegségek kezelése) • Koleszterin (akadályozza az LDL koleszterin oxidációját, védelem a szív és agyi katasztrófákkal szemben) • Gyulladásos, krónikus vírusos és autoimmun betegségek (védi a DNS-t) • Dyspepsia (megszünteti a gyomorégést, a puffadást, émelygést, hányingert, hányást) • Férfiak meddősége (termékenység javítása) • Izom működés javítása (eltávolítja az izmokból a szabad gyököket) • Káros UV sugárzásokkal szembeni védelem (UVA és UVB szűrő hatás) • Szívritmuszavarok rendezése (szívritmus normalizálás) • Magas vérnyomás (anti-hypertonia ügynök) • Stressz (segíti a stressz feldolgozását) • Daganatos betegségek (meggátolja bizonyos daganatok kialakulását) • Stroke (oxigénhiány okozta betegségek javítása) Kurihara H. és munkatársai által végzett kísérletekben, bizonyítást nyert, hogy az astaxanthi

Kakukkfű tea A kakukkfű általános immunerősítő tulajdonságánál fogva növeli a szervezet védekezőképességét, ellenálló képességét, megszünteti az általános gyengeségérzetet. Teája napi rendszerességgel is alkalmazható, fogyasztását főleg az őszi-téli időszakban ajánljuk gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt. Gyerekeknél 2 éves korig fürdővízbe rakhatjuk, 2 éves kortól azonban már belsőleg is adható a kakukkfű teája fél adagban.

Jó reggelt Mindenkinek  : "A fejlődéshez kettősségre van szükség, mert csak a kettősségben lehet tapasztalni, tanulni. Ezért létezik a sötét és a világos, a férfi és a nő. Vagyis a világunk okkal lett poláris. Okkal van fekete, fehér, jó és rossz.

           A segítő szándék, és az önzetlen szeretet        Hívatásom során különböző sorsokkal találkozom, különleges emberekkel, és helyzetekkel. Rájöttem arra mi a közös kapcsolódási pont ? A szeretet...ma egy kedves vendégem kíséretével érkezett a kiskutyája is eljött a terápiára.  Nagyon okos inteligens kutyus a terápiát egyáltalán nem zavarta, sőt végtelen békéje szétáradt a rendelőbe, körbeölelt bennünket is.Oldott közvetlen kapcsolattal ajándékozott meg bennünket.    Azt hiszem a saját életemben, és hívatásomban Isten azáltal mutatja meg, mi az önzetlen, nagylelkű szeretet lényege és értelme, hogy engem szeret, úgy ahogy vagyok. Boldogságot hozott az életembe, szeretetet, biztonságérzetet, és ezért nagyon hálás vagyok.  Hát nem így akarom, hogy szeretteim érezzenek velem kapcsolatban is? Vagy, hogy megajándékozhassak másokat is ezekkel a ritka érzésekkel? Kérem Istent, hogy tanítson nagylelkűen szeretni, hogy mindig mások javát nézhessem, ne a sajátomét. Szeretettel:

Tudattalanul a szülői minták ellen harcolsz, mindent megteszel azért, hogy a Te életed ne váljon olyanná, mint amilyenben a szüleid nem érezték jól magukat. Amíg viszont ezt teszed, nemcsak nekik állsz ellen, hanem annak is, amire Te vágysz. Az ellenállásod megakadályozza, hogy azzal foglalkozz, amit szeretnél, mert a figyelmedet minden rezdülésedben arra fókuszálod, amit nem szeretnél, amilyenné nem akarsz válni. Pedig amit nem akarsz, az nem is történne meg, ha a félelmed m iatt nem figyelnél folyamatosan arra. Lásd meg az ellenállásaidat ahhoz, hogy új irányba fordíthasd a figyelmedet, mert ez a kulcs ahhoz, hogy új irányba induljon az életed. Szeretettel, Csattos Ilona

"Ha valakit megszeretsz, vegyél hozzá egy jó nagy szemeteszsákot. Minden nap dobd bele a másik hibáit! És felejtsd el! Nézz a szemébe! Ember ő is, szegény, mint te, és teli van hibával. Ne azt nézd, hanem a szemeit! Csakis a szemeit! Vagy még inkább: a szívét!”  Müller Péter

Egy csónakba evezünk, de hogyan indulj el?  Pár lépést leírok, mely számomra megtapasztalt, és alkalmazott. Természetesen ez a saját személyes véleményem, mindenkinek más az egyéni útja, ezért eltérhet a te véleményed mindettől. Csak mint tapasztalatot osztom meg veled: 1. lépés minden reggel Hálát adok: "hálás vagyok már most a napomért, mert tudom minden ami történik a javamat szolgálja" 2.kimérettem a genetikai igényemnek megfelelő táplálkozást  http://www.genetikaitaplalkozas.hu/?i=bemutatkozas Annak megfelelően rendeztem étkezési szokásaimat, és odafigyelek a táplálék összetételére 3.csökkentetem a táplálék bevitel mennyiségét, kisebb adagokat veszek magamhoz, érdekes dolgokról halottam itt:  https://youtu.be/Jk0DoChB7Mw 4.minden napom része a gyógyteák fogyasztása: https://youtu.be/Hw8wNMQsoRA 5.időt szánok a helyes légzéstechnika elsajátítására: http://anameprogram.com/ 6.a természet közelségének gyógyító hatásait élem meg, sokat sétálok, családommal

"Mitől jó egy nap? Attól, hogy képesek vagyunk meglátni a jót. Hogy örülni tudunk. És attól, hogy holnap is lesz egy nap. Lehet, hogy még jobb, mint a mai." Janikovszky Éva

Mikor nehezebb a nap.... Mindenki életébe vannak lelkiekben nehezebb napok...mert olyan eseményekkel találkozol... Olyankor csak idézz fel magadban egy olyan pillanatot, amikor igazán örömteli volt az életed!  Lehet ez egy gyermekkori csínytevés, vagy amikor az első gyermeked a kezedben tartottad először, egy születésnap, egy esküvő... Csípd el azt az érzést, és hozd be most a szívedbe, az itt és most-ban. Engedd hogy átjárja a szívedből kiindulva az egész tested! Lélegezd át ezt az érzést! Ellenállás mentes megtapasztalásokat: Barti Ildikó