Harmónia Minden Szinten

KEDVES OLVASÓ  🌷 A hét folyamán számtalan állapot felmérés, és érzelmi megértés rávilágított arra, hogy az a félelem jelenléte milyen rombolásokat képes végezni, testi, és érzelmi szinten egyaránt! Mit tehetnél?Apró lépések vezetnek ezen az úton. Első sorba engedd meg magadnak minden nap az örömöt  🙂 Tudd, hogy Te választasz, Te döntesz minden pillanatban. Belekezdhetsz valami újba. Élvezheted, és lehetnek önálló gondolataid és ötleteid melyek által megismerheted belső értékeid et.Cselekedhetsz, játszhatsz. Az élet a játéktered.Kereshetsz hozzá játszótársakat. Lehet időd önmagadra és az élvezetekre. 🤗 Tedd, amit szeretsz. Minden nap egy kicsit. Minden nap egy kicsivel többet. Minden nap azt teheted, amit szeretsz. Legyél igazán szerelmes az életedbe, a napjaidba, a azokba a tevékenységeidbe ahol jó lenned. Hagyd, hogy elcsábítson a világ sokszínűsége, menj és tapasztalj! Kockáztasd meg a boldogságot. Légy tudatos minden cselekedetedben Napsütéses hétvégét Mindenkinek  🙂 Sze

Egy életünk van ezen a földön! Egyetlen lehetőség, és nem lenne szabad hagyni kiperegni értelmetlenül ujjaink közül a napokat, hónapokat, éveket. Indulj el! Tanácstalan vagy? Hogy hol, melyik pályán van a te helyed? Hogy mit kell csinálnod, miért lenne érdemes odaadnod az életed? Nézz a szívedbe! Az Isten által szívedbe írt legszebb vágyaidban keresd a választ! Tiszta vágyaid vezetnek, jobb tanácsadóra úgysem lelsz. Azt a lányt kell elvenned, ki számodra a legszebb, ki mellett érzed, hogy le tudnád hozni az égről a csillagot. És azt a hivatást válaszd,melynél szebbet nem tudsz elképzelni magadnak!" ( Böjte Csaba)

A levendula illatos virága nem csak a molyok ellen használható, a levendulatea nyugtató és emésztést javító hatású. Oldja, csillapítja a feszült, ideges szervezetet, enyhíti a gyomor- és bélpanaszokat, fokozza az epeműködést. De a levendula nemcsak az  álmatlanság elűzésére és nyugtató fürdők készítésére alkalmas, hanem a konyhában is megállja a helyét. A levendula kedvelt fűszer a mediterrán országokban, különösen Dél- Franciaországban, ahol nemcsak a süteményeket ízesítik levendulamézzel, levendulás cukorral, de a csirke-, nyúl- vagy sertésraguba is gyakran kerül a gyógynövényből.

Hagyd abba a várakozást a változásra, helyette kezdj el tenni magadért, hogy egy teljes életet élhess. Érezd jól magad minden pillanatban, és a külvilágodban magától fog megjelenni az élvezet!

“Már most is bennünk van az az erő, ami ahhoz kell, hogy megtegyük azokat a dolgokat, amelyekről el sem tudtuk képzelni, hogy lehetségesek. Ez az erő rögtön elérhetővé válik, amint a gondolkodásunkat/hitünket megváltoztatjuk.”

Vitalitás egészséges életmód  :-) Az ember egészsége és az életminősége nagymértékben függ attól az életviteltől, életmódtól, amit folytat. Éppen emiatt lenne fontos, hogy az emberek tudatosan éljék az életüket és IDŐBEN ismerjék fel, hogy lehet változtatni. Az egészséges életmód betartása rendkívül fontos testünk, szervezetünk számára, hiszen csakis úgy lehetünk valóban egészségesek, ha vitalitásunkat meg tudjuk őrizni. Vitalitás, egészséges életmód… hogyan is kell csinálni? -tudatos étkezés, - rendszere mozgás -gondolatok rendezése -elcsendesedés/ reflaxálás A rendszeres mozgás segít abban, hogy szervezetünk optimalizálja a vércukorszintet, a vérnyomást, de képes arra is, hogy mérsékelje a szívbetegségek, és cukorbetegségek kialakulásának kockázatát is. Lányommal ma is időt szántunk a mozgásra, ő biciklizett, és görkoriztam, fantasztikus időtöltés  :-) Szeretettel: Barti Ildikó

"Nem találhatod meg önmagadat a múltban vagy a jövőben. Egyetlen helyen találhatod meg magadat: a mostban." ˜Eckhart Tolle

Ismered ? Gyomorégés, reflux A gyomorégést nem minden esetbe a túl sok sav okozhatja, ugyanaz a tünet előfordulhat, ha túl kevés sav. A rosszul záródó gyomorszáj, ami pedig már többnyire a gyomorfunkció károsodását jelzi. Kedves vendégeim korábban számtalan savlekötő készítményt kipróbáltak. De a panaszok nem enyhültek 🤔 Érdemes tájékozódni! Az igaz, hogy az érzést az okozza, hogy a sav visszafele áramlik a gyomorból, mert mondjuk gyenge a záróizom, de ez nem azonos a túlzott gyomorsavval. A gyomorsav elnyomása, lekötése csak rontani fog a helyzeten, ugyanis a gyomorsav rossz irányba áramlását százszor inkább összefügghet a rossz gyomorfunkcióval és a gyomorsav kevés mennyiségével. Kiáramlik a gyomorsav minden irányban és nem csak felfele okoz panaszt, hanem a vékonybél felé áramolva bizony IBS-t is okozhat (irritábilis bél szindróma - elméletileg "gyógyíthatatlan", gyakorlatilag helyre kéne állítani a helyes gyomorfunkciót, ami lássuk be, a mai táplá

A fájdalomról  Amikor azt mondod fáj, érezheted ezt az érzést a lelkedben, de a testedben is. Maga az érzés fogva tart, nem ereszt, minél tovább benne  maradsz, annál inkább uralni fog. A kérdés: jó-e ez neked? Rajtad áll, meddig akarsz szenvedni. A fájdalmat okozhatja bármi - átélt trauma, szeretett személy elvesztése, munkahely elvesztése, értelmetlen vita stb.- az eredmény ugyanaz. Kínzó érzés, amivel kezdeni kell valamit. Az évek alatt, amióta használom az EFT-t, nekem ez volt a legnagyobb segítség. Lehet, hogy sokszor nem tudtam meg sem szólalni, mert annyira fájt, de a kezem mindig kéznél volt. Csak kopogtattam folyamatosan, és szép lassan oldódott a fájdalom. Sikerült kikapcsolnom a rossz érzéseimet. Néha percek alatt, de bizony előfordult, hogy több napon keresztül kopogtattam. Ha jött v.mi konkrét érzés, gondolat kimondtam hangosan. Ha dühös voltam ordítva kopogtattam. És jött a várva várt enyhülés. Ne tartsd magad sokáig az önsajnálatban! Az élet szép, még

A lehetőségek palotája 🤗 Minden embernek van, de nem mindenki használja ki. Van, aki egész életében egy szobában tengődik. Ez az ő konfortzónája 🤔 Van, aki minden nap felfedez egy új szobát. Észreveszi, hogy van választása. Hajlandó elhagyni a komfort zónáját 😊 Amikor kiakarsz lépni egy ajtón, felette megjelenik a Felirat. A Felirat nem más, mint a korlátozó hiedelmeid, melyek visszatartanak. Ezek azok, melyeket másoktól vettünk át, hittük el. "Nem vagy rá képes" Ugyan már, mit gondolsz?" stb. Az EFT egy nagyon jó módszer amivel ezeket a Feliratokat letörölheted. Mindig van választásod! Barti Ildikó Eft terapeuta Tel+ 3630/ 95 00 336

Tartalmas idő önmagad, és a gyermeked számára  :-) Ma a kedves vendégem relaxáló lábkezelés vett igénybe, "kísérője" a mindig derűs fia volt, aki Dr. Zapper biorezonanciás kezelésben részesült. Egy újabb remek megtapasztalás mindhármunknak Júliusban, és augusztusban minden szülő az őt elkísérő gyermeke vagy gyermekei díjmentesen vehetik igénybe a rezonanciás kezeléseket ! Egészség Stúdió Győr Barti Ildikó

Ne zsúfoljátok tele lelketeket haszontalan gondolatokkal. Minek rágódni a múlton,elébe menni a jövőnek? Maradjatok a jelen pillanat egyszerűségében.

KEDVES ÉRDEKLŐDŐ Szánj még több idő önmagadra, és gyermekedre  🙂 Az elmúlt hetekben azon dolgoztam, hogy egyre szélesebb körbe, és bővebb lehetőségekkel kedveskedjek azoknak akik nyitottak a változásokra  🤗 A nyári vakáció a csodálatos idő mellett, szülők számára azt is biztosítja, hogy több időt vannak itthon a gyermekek. Minden kedve vendégemnek olyan kezeléseket biztosítok ahol lehetőséget kap, változtatni eddigi életformáló gondolatain, hozzáállásán. ☝️ Júliusba, és augusztusba minden szülő az őt elkísérő gyermeke vagy gyermekei díjmentesen veheti igénybe a rezonanciás kezeléseket  ☺️ Szeretettel: Barti Ildikó Tel+ 3630/95 00 336

A diétás üdítők étvágyat csinálnak..? A light termékek csalókák, valójában napi egyetlen diétás üdítőital elfogyasztása is 31 százalékkal növeli az elhízás kockázatát. A mesterséges édesítőszerek, mint például a szaharin vagy az aszpartám fogyasztása tulajdonképpen nagy kalóriabevitelre készíti fel a szervezetet. Amikor ez mégsem történik meg, követeli magának a többletbevitelt azzal, hogy éhségérzetet kelt, vagy kevesebb kalóriát kezd el égetni. Nem beszélve a kólában lévő foszforsavról, ami elvonja a csontokból a kalciumot... Tévhit tehát, ha cukormentes kólát fogyasztunk megkíméltük fogainkat a károsodástól, hiszen nem feltétlen a cukor ennek az oka, hanem a foszforsav.

Ugyanaz az erő teremti a rosszat és jót s innen van az, hogy amit mi rossznak nevezünk, abból jó is fakad számunkra s amit jónak érzünk, abból megannyi rossz. A nap érleli a kendert s ugyanakkor porlasztja a kenderkötelet. A nap élteti a bárányt, de a tigrist is. Ami fejleszti az értelmet, sorvasztja az ösztönöket. Ugyanaz a szél hajtja malmaidat s hordja el termőföldedet. A tudás fejleszti értelmedet s teszi tönkre eredendő, ártatlan és szép naivitásodat. A poklok kínjai tanítanak élettapasztalatra. Füst Milán

“Soha nem kerülünk olyan helyzetbe, amely meghalad bennünket. Minden helyzet, amellyel szembesülünk, az életünk olyan pontján áll elő, amikor képesek vagyunk túllépni rajta és megtalálni azt a gyógyító választ, ami mindenkin segít.” Chuck Spezzano