Harmónia Minden Szinten

Tükör vagy másoknak és a világnak, mások pedig tükrök neked és sokszor a világ is tükör neked. Hogy a világodat milyenné alakítod, az pedig csak tőled függ. Tehát amikor azon kezdenél el agyalni, hogy mit, hogyan és miért tett a másik – fordíts egyet az egészen és kérdezd meg magadtól: mi dolgom van nekem ezzel, és mire szeretne mindez rávilágítani bennem?

Zsálya tea meditáció “Miért is halna meg, akinek a kertjében zsálya tea van?” -tartja a latin mondás . Zsálya tea meditáció: – A teázás meditáció? – IGEN! Ha le tudsz ülni pár percre, kedvenc bögrédet, csész édet megtöltöd teával és csendben vagy halk relaxációs zene mellett JELEN VAGY A TEÁZÁSNAK. Kortyolgatás közben nem gondolsz semmire ,legalább is igyekszel a kavargó gondolatokat tovább engedni, csak ízlelgeted a teád, figyeled a kortyok útját. Hogy mit adhat egy ilyen teázás, tapasztald meg magad 

Gyógyul a Lélek  🍂 Mondják, hogy a rezgésszint megemelkedett…egy biztos, megváltoztak és folyamatosan változnak az emberek, a helyzetek a “dolgok.” Családállításon vettem észre, hogy megváltozott egyértelműen a tér, könnyebb lett. Rövidebb idő alatt történnek meg az oldások és olyan egyszerűen, hogy szinte hihetetlen. Látom, hogy mentálisan nem tudja az illető követni, szeretné megérteni, de nem megy. Sokszor látszik, hogy a “szereplők” sem tudják már a lépést tartani. Mire megértené, felfogná, lezajlik. Ugyanezt érzem, látom a mindennapokban is. Jön egy helyzet, mire mentálisan felfogom, megértem és döntenék, már vége. Már döntöttem, cselekedtem, megtapasztaltam, csak közben fejben lemaradtam:) Sokszor elmondták, hogy az Új világban, a rezgésszint emelkedés után ez lesz, mégis hihetetlen. Az energiaszint megemelkedése egyértelműen azt jelenti, hogy túl lépett a mentális szinten és elérte a Lélek szintjét. Így akár akarjuk akár nem, elindulnak, kioldódnak bennünk a Lélek szin

Grigo Zoltán Szélbekiáltó... Látod? - mert mindig csak szaladtál, versenyt futottál a széllel is, most mégis magadra maradtál, tovaszálltak már az évek is. Rajzoltál valaha szivárványt éjszaka a sötét egekre, sziklák peremére kiálltál, dacoltál viharral nevetve. Azt hitted, hogy az élet örök, az ifjúság nem száll el soha, most megbújsz sötét függöny mögött, s úgy érzed, az élet mostoha. Az égre függeszted a szemed, itt állsz az út végén egymagad, már hiába nyújtod ki kezed, - a szélbe kiáltottad szavad.

"A csend nagyon tiszta dolog. Áldott. Közelebb hozza egymáshoz az embereket, mert csak azok tudnak egymás mellett csendben ülni, akik közt teljes az összhang. Ez az élet nagy ellentmondása."Nicholas Sparks Szép, békés napot  kívánok Mindenkinek !

Változol? Változtatnál? Nincs semmi gond, ha a hangulatod időnként változik, nem vagy állandóan a fellegekben. De ha tartósan lehangolt, fáradt, motiválatlan vagy, gondolkozz el, melyik életterületeden van szükség kisebb-nagyobb változtatásra. Magánélet? Hivatás? Munka, anyagiak? Egészség? Kapcsolatok? Sokat segít, ha őszinte vagy magadhoz. Mérlegeld a lehetőségeidet! Szánj időt a változásra! Biztos lesznek jó ötleteid, mit tehetnél azért, hogy jobban érezd magad. Egy jó ötlet lehet a következő, a napokban olvastam, megosztom veled  “Mennyire jó lenne egyszerűen és természetesen harmóniára találni, gyógyulni a minduntalan visszatérő, jellemünkből adódó nyavalyáinkból!”- jajdulunk fel, amikor a gyógyszer sem segít vagy nincs kéznél. Réges-régen a füvesemberek, akik olajokat, főzeteket használtak asztrológusok is voltak, és képesek voltak személyre szabott gyógyírt alkotni a horoszkóp és a növények asztrológiai besorolásának segítségével. Épp úgy, ahogy drágaköveket, s

Ha hiszed azt, hogy szabad akaratoddal, tudatos döntéssel születtél éppen ide, ebbe az időbe, ezek közé a körülmények közé, ha elhiszed, hogy csak rajtad múlik, hogyan éled meg ezt az életet, akkor felismered, hogy azért vagy itt, mert ez a lehető legjobb hely számodra.

TÁPLÁLKOZÁS EGYÉNI IGÉNYEID SZERINT 🤔 Rettenetes migrén gyötört, ami semmitő nem múlik el? Már mindent kipróbáltál, de hiába? Lehet, hogy valami nagyon fontosról megfeledkeztél: könnyen lehet, hogy a megoldás a gyomrodban rejlik. A helyes táplálkozás mindennek a kulcsa. Helyes, egészséges táplálkozás tekintetében pedig nincs más út, csak a genetikai igény szerinti személyre szabott táplálkozás. Ha az anyagcseretípusodnak megfelelően étkezel, betartod az ajánlásokat, szervezeted optimálisan fog működni, immunrendszered megerősödik és a természetes egyensúly elérésével helyreállíthatod tested öngyógyító mechanizmusait. Magasabb energiaszint, jobb közérzet, optimális testsúly és testösszetétel lesz az eredmény. Ha felkeltettük az érdeklődésedet, Iván Gabi, a genetikai táplálkozás szakértője készséggel áll rendelkezésedre - Hívd őt a +36 20 428 58 03-as telefonszámon! ✍️ Weboldalon, a  www.genetikaitaplalkozas.hu  részletesen olvashatsz a szolgáltatásainkról és az árakról is.

Elvesztett lelki egyensúly ? Minden fizikai tünet azért jelenik meg a  testedben, hogy jelezze, kibillentél az egyensúlyból. Ha figyelsz a jelekre, időben észreveszed őket és egy kis egyensúlyozással megúszhatod, újra biztonságban érezheted magad. Mi az, amire régóta nincs időd, és érzed, ha tovább feszíted magad, “leesel a lábadról” ? Fel kéne lélegezned ? – Mert már nem kapsz levegőt?  Ki kellene végre aludnod magad ? – Mert lehet, hogy holnap az autóban vagy a munkában alszol el ? Oda kéne figyelned a rendszeres és minőségi táplálkozásra ? – Mert magad sem érted, mitől működik a gépezet, annyira elhanyagolod magad ? Leggyakoribb hibák, amiket elkövetünk a testünk ellen: Nem táplálkozunk egészségesen, tehát nincs elég és megfelelő üzemanyagunk. Rohanunk, küzdünk az idővel, hajszoljuk magunkat egész nap. Amikor a testünk jelez, „Óóó ez csak egy kis nátha, fejfájás, gyomorfájás…”- bekapunk egy tablettát, és már rohanunk is tovább... Amikor átmenetileg egy súlyosabb bete

Hol és mikor veszett el a szeretet?  A mai világban mindenkinek megvan a lehetősége a közösségi hálóban, hogy bárki bármilyen imázst kialakíthat magáról. De előbb utóbb mindenki felteszi a kérdést magának: Én tényleg ilyen vagyok? És ha nem, akkor. Valóban csak azt az embert fogadják el aki mindig csak mosolyog? Valóban az érték kézzel fogható? Igazi mindazt amit csak a szemével lát az ember? Sokan feltesszük a kérdést. És lehet te is azt érzed, picit kilógsz a sorból, na és? 🍂 Terápiás beszélgetéseink során majdnem minden alkalommal szó esik, arról, hogy "mindenki boldog mosolyog csak én nem" megnyugtatlak, így van másnál is. Mert vannak nehéz terhek, és fájó könnyek, és pont ez ami közös bennünk. Az életfeladataink által találkozunk. Jelen idők sok régi családi nyomást, emléket hoznak fel. Amikor már több a nézeteltérés, a hatalmi harc, mint a szeretet, elfogadás, ott már egymáson súlyos sebeket ejtünk. Néha fájdalmas, nehéz a szembenézés saját magunk, családunk tö

Ha elfogadjuk magunkat olyannak, amilyenek vagyunk, akkor az adott problémával együtt fogadjuk el. Szeretnünk kell magunkat érzéseinkkel, élethelyzetünkkel és a teljes történetünkkel együtt. Az önelfogadáshoz gyakran hosszú út vezet, sokáig tarthat, amíg megszabadulunk a problémáinktól. Ahogy mondani szokták: aminek ellenállunk, azt fenntartjuk. Gyakran éppen akkor történik a legdrámaibb változás, amikor elfogadjuk magunkat olyannak, amilyenek valójában vagyunk .” (Részlet: A kopogtató módszer c. könyv) Érzelmeink elfogadása, tetteink megértése erőt adhat abban, hogy a nehéz időket megértsük, a miérteket, a hogyan tovább erejével megtaláljuk Eft terápiák, relaxáló kezelések, test/füll gyertya kezelések mindebben hú támogatóink. Ajánlom figyelmedbe  Szeretettel: Barti Ildikó

Ne engedd, hogy az átalakuló világ káosza elragadjon, ne a tömeggel sodródj elveszetten. A vihar szele elfújja a gyertyákat. Most viharlámpásokra van szükség. Olyan emberekre, akik a külső változások között is meg tudják őrizni belső fényüket.

"A legfontosabb, hogy mindig próbáljuk megérteni a pillanatok üzenetét, az életünk céljait. És ha az egyik utat elzárják előlünk, mindig nyílnak új utak, új lehetőségek, soha nem szabad azon szomorkodni, amit magunk mögött kellett hagynunk." (Dr. Kopp Mária)

“A beteljesült élet olyan, amelyben összhangban érzem magam a valósággal, ami olyan, amilyen. Tehát összhangban érzem magam a szüleimmel, úgy, amilyenek, az őseimmel, amilyenek, a kultúrával, amelyben élek, úgy, amilyen, a sorsommal, a korlátaimmal, mindennel, úgy, amilyen, és a lehetőségeimmel, amelyek előttem állnak.”

"Ha már itt élünk a Földön, nem árt, ha földelve vagyunk. A természettől, a földtől egyre inkább elszakadva, egyre inkább kicsúszik a lábunk alól a talaj, egyre inkább elveszítjük azt az Erőt, ami az Itt és Most-ban, a Jelenben tart. Ha két lábbal állunk a földön, akkor megvan a megfelelő alap, ami biztonságot, önbizalmat ad. A kapcsolódás a Földhöz, kapcsolat a gyökereinkhez, amin keresztül táplálódunk, erőhöz jutunk.  Innen tudunk elrugaszkodni, elindulni az úton. Megtalálni azt az utat, amiért itt vagyunk. Ha hiszel valamiben, CSINÁLD!Amíg csak fejben van, nem VALÓSÁG.  Akkor válik valóra, ha kihozod a fejedből, lehozod a földre. Minél több időt töltesz ábrándozással, agyalással, aggódással, annál kevésbé vagy jelen az “ITT és MOST”-ban.  Minél inkább el vagy szállva, azaz a földtől elrugaszkodva, annál kevésbé vagy földelve. Minél kevésbé vagy földelve, annál inkább elveszíted az egyensúlyod, egészséged. A fájdalom ( testi-lelki), az üresség, a céltalanság mind jelzések,

Boldogság keresés Egyszer egy 50 emberből álló csoport vett részt egy szemináriumon. Az előadó egyszerre csak leállt, és úgy döntött, hogy végeztet a csoporttal egy gyakorlatot. Mindenkinek adott egy léggömböt. Mindenkit megkért, hogy írja rá a nevét egy filctollal. Ezután összegyűjtötte az összes léggömböt, és berakta őket egy mások szobába. Most a résztvevőket beengedték a szobába, és megkérték őket, hogy mindenki keresse meg 5 perc alatt a nevével jelzett léggömböt. Mindenki megszállottan kereste a saját nevét, egymásnak ütköztek, lökdösődtek, és hatalmas káosz keletkezett. Az 5 perc leteltével senkinek sem volt meg a saját léggömbje. Most mindenkit arra kértek, hogy válasszon ki véletlenszerűen egy léggömböt, és adja oda annak, akinek a nevét látja rajta. Perceken belül mindenkinek megvolt a saját léggömbje. Az előadó ezt mondta: – Pontosan ez történik az életben. Mindenki őrülten keresi a boldogságot, mert nem tudja, hogy az hol található. A boldogságunk a többi ember bol

Önmagunk "keresése", és a hátizsák súlya  Már tudjuk, hogy mindenki megadott csomaggal, vállalással születik. A hátizsákban tehát benne van, mi az, amit cipelned kell. “Mindenkinek a maga keresztje a legkönnyebb” – tartja a mondás. Már sokan rájöttünk ...nehéznek akkor érzed a hátizsákot, ha másét viszed. Ha mindezt örömmel, szívből teszed, nincs gond. 1 .Miből veszed észre, hogy nem szívből teszed? Amikor nehéznek, soknak érzed.Amikor már bosszant, kihasználva érzed magad. Amikor bele betegszel, amikor hiányzik az életöröm. Az is jelzés, ha elfáradtál, fizikailag. Mert sok, tehát sem a tested, sem a lelked nem bír többet. 2 .A napjaidba hogyan tudod beépíteni önmagadra való odafigyelést? Sokszor én is elkövettem azt a "hibát", hogy nem tudtam nemet mondani...Tedd le mások terheit! Ami nem jelenti azt, hogy ne segíts, ha kérnek. De tanulj meg mindeközben a saját érdekeidre is figyelni. Megtanulni kimondani, hogy NEM! Úgy adj, hogy neked is maradjon

Jó reggelt : "A legfontosabb, hogy mindig próbáljuk megérteni a pillanatok üzenetét, az életünk céljait. És ha az egyik utat elzárják előlünk, mindig nyílnak új utak, új lehetőségek, soha nem szabad azon szomorkodni, amit magunk mögött kellett hagynunk." (Dr. Kopp Mária)