Harmónia Minden Szinten

Hiszek magamban  Hiszek abban, hogy mindaz, amit megálmodtam megvalósul. Hiszek a gondolatok erejében és hiszem, hogy nincsenek véletlenek. Hiszek a vonzás törvényében és abban, hogy minden okkal történik. Hiszek abban, hogy amit másoknak adok, azt visszakapom az élettől. Hiszem, hogy az emberek okkal lépnek be az életünkbe és meggyőződésem, hogy a távozásuknak is oka van. Hiszem, hogy egy kedves szó, egy mosoly, egy nem várt ajándék szebbé teheti a másik napját. S amiben a legjobban hiszek, az én magam vagyok. Hiszek a kitartásomban, a meg nem szűnő optimizmusomban, az életkedvemben, abban, hogy bármi történjék is, mindig minden helyzetből felállok és megerősödve megyek tovább. Szó szerint, menthetetlenül hiszek magamban. 

Mit egyél, ha fáradt a szemed? Napjainkban egyre többen viselnek szemüveget, és a szemproblémák is egyre nagyobb figyelmet kapnak. A diákok, az irodai dolgozók a könyvolvasás mellett sok időt töltenek a számítógép előtt, vagy túl sokat használják az okostelefont, ami miatt gyakran elfárad a szemük. A következő ételek fogyasztása enyhíti a szem fáradtságát. Goji bogyó A goji bogyó személesítő és májtisztító hatással rendelkezik, ezért eredményesen javítja az olyan tüneteket, mint a fájó szem, a duzzadt szem és a könnyezés. Ezenkívül lassítja a látás romlását. Spenót A spenót igen gazdag tápanyagokban, beleértve a szemet ápoló luteint. A lutein megelőzheti a szem elöregedése által okozott makuladegenerációt. A spenótban található kálium, kalcium és magnézium rugalmasabbá teszi a szemizmokat, így megelőzheti a rövidlátást is. Áfonya Áfonya Az áfonya egyfajta különleges festékanyagot tartalmaz, amely javíthat a szem problémáin. Ha gyakran fáradtnak érzi a szemét, vag

" Ne akarj mindent egyszerre , mert míg száz felé jár az eszed , addig csak két kezed van ....Ne akarj mindent gyorsan , mert míg lépéseidet gyorsítod , a szemed csak az elhaladó csíkot látja ......Ne akarj mindent görcsösen , mert minél jobban görcsölsz , annál szorosabbra húzod a csomót ......." Hintu