Harmónia Minden Szinten

A vízitorma jótékony hatásai 🤗 Járjunk nyitott szemmel természetjárásaink, kirándulásaink során, hiszen nem is gondolnánk, milyen kincsekre akadhatunk! Létezik egy növény, amelynek nemcsak a neve, de a hatása is különleges. Fogyasztásával csökken az esélye a rákos megbetegedéseknek a vérellátásban, illetve segít a szervezetnek a gyorsabban regenerálódásban segít edzések, mozgás után. ✍️ Élettani hatásai, összetétele Erős antibakteriális hatással rendelkezik. Jótékony hatása a növény csípős-ízét adó olajának köszönhető. Sok antibiotikumtól eltérően hatóanyaga – amely a penicillinekhez hasonlít – nem károsítja a normál bélflórát, még nagyobb adagokban sem. Mennyiségétől függetlenül biztonsággal fogyasztható légzőszervi és húgyúti fertőzések ellen. A rákmegelőző táplálkozás értékes része. A vizitorma a rákmegelőző tulajdonságú keresztesvirágúak és a „sötétzöld” zöldségek családjába tartozik. Rokona a kelkáposztának, a brokkolinak és a kelbimbónak. A vizito

Ha a múlton rágódsz, akkor nem tudsz továbblépni, ha pedig túl sokáig tervezed a jövőt, akkor vagy visszacsúszol, vagy örökre ott maradsz, ahol voltál.  J. A. Redmerski

Úton vagyok, tanulok, figyelek. Ez életem végéig így lesz. Vannak akik társul szegülnek mellém, egy darabon együtt haladunk, ő tanít, én tanítom, van amit ő tud , van amit én, beszélünk és hallgatunk. Figyelünk. Magunkra és egymásra. Majd elválunk, mert ő arra, én emerre, a közös út ennyi volt. Megőrzöm az emlékeimben, bármennyi is volt a közös út, bármennyi volt a közös tapasztalás. Megköszönöm neki. Továbbmegyek, új útitársakkal, új tapasztalásokkal találkozom, mert így írja a sorsom, így írtam meg magamnak, mielőtt ezt az életemet választottam. Egymásra épülnek, beépülnek a sejtjeimbe a leckék, a felismerések, a kipattant időkapszulákból felsejlő emlékezet kódjai. Úton vagyok, amíg élek. És azután is a Végtelenségben. Veletek. Együtt.

A hívatás az a terület, ahol szolgálataimmal hozzájárulhatok a szervezet öngyógyító folyamatainak beindításában. Első lépésként a jelenlegi fizikai állapot"térképét" Mágneses Quantum mérés után " kiértékelem, majd azt követően átbeszéljük a táplálkozást, és a gyógynövénykúrát. Személyre szabottan mindenkinek egyéni módon! Ha szükséges manuális terápiával kiegészítve(talpmasszázs) 👣 közösen haladunk tovább.

Önmagadban akkor jutsz előbbre, ha képességeidet mennél teltebbé s összecsengőbbé teszed; mindegy, hogy képességeid mekkorák: fő, hogy a tőled telhető legjobbat formáld belőlük és általuk.” Weöres Sándor

Tudtad, hogy van 12 olyan pont, mely segítene abban, hogy a legjobbat hozd ki magadb ól? 12 olyan pont, amelynek megvalósítása jobbá tenné az életed. 12 olyan pont, amelynek egyszeri megvalósításával semmit sem érsz. 12 olyan pont, amelynek folyamatosan jelen kell lennie az életedben. 12 olyan pont, amelynek a fenntartása nem könnyű. 12 olyan pont, amelynek megvalósítása lehetséges. Jobb lesz tőle a világod!.  Itt a 12 pont: 1. Kívánok gondolkodást. Saját gondolatokat.  2. Felelősségvállalást, s nem másra mutogatást.  3. Más véleményének meghallgatását.  4. A döntés lehetőségét, a lehetőség felismerését, s bátorságot a döntéshez.  5. A változástól való félelem nélküli életet. A változtatás képességét.  6. Szembenézést magaddal. Mélyebb önismeretet.   Önmagad elfogadását és felvállalását. 7. Problémák helyett a megoldás keresését. 8. Pozitív szemléletet, a jobbítás vágyát. 9. Tudatosságot és az érzelmek megélését. 10. Őszinteséget. 11. Egészséget és boldogságot. 12. Álmokat. C

Az majdhogynem természetes, hogy az emberek kifogásokat keresnek, mielőtt valami újba kezdenének. Nagy különbség viszont, hogy hajlandó vagy-e tenni is azért, hogy változás álljon be az életedbe, vagy inkább ragaszkodsz a negatív hiedelmeidhez.

" TE irányítod az életed Az is a te döntésed, ha változtatsz és az is ha nem. " A múltat megértve jobbak lehetünk, jobbá válhat az életünk.Lehetőségünk van a változások létrehozására. Mi magunk is változunk. Az álmokból most célok lesznek. Csak rajtunk múlik, hogy ezek a célok csak pár napig tartanak, vagy addig, amíg megvalósulnak. Kérdés csak az, hogy rendelkezünk-e akkora belső energiát megmozgatni magunkban, hogy meg tudjuk szerezni az életnek a támogatását a céljainkhoz, hogy úgy érezzük az úton minden és mindenki minket támogat? Ne feledd a változás belül kezdődik, azzal a belső energiával, amelyet az akarat hoz létre, mélyen legbelül. A te szándékod, hogy változtatni akarsz, célod van és el akarod érni. Nem elégszel meg a célod kitűzésével, hanem nap, mint nap teszel a célodért és a megvalósításán dolgozol, kifogások nélkül! Legyél hát te magad az ERŐ a változáshoz. Ne sajnáld az időt magadra, a változásra és a céljaidra! Segítő módszerek, technikák: - 2

Minden egyes gondolat, vagy mondat, ami arról szól, hogy miért nem valósulhatnak meg a legnagyobb vágyaink, a saját negatív hitrendszerünk tükre, mely valamikor, a múltban belénk égett. Minden elszomorító, lehúzó, lemondásra vagy megalkuvásra késztető idea téves. Ám mindegyik könnyen feloldható, ha dolgozunk magunkon. Amint elhárítjuk a belső akadályokat, a vágyaink testet öltenek.

„A hétköznapi életben sötétnek látjuk a világosat, zavarosnak a tisztát, színtelennek a szivárványt. Ha mindennapi életeden felülemelkedsz megpillanthatod a fényt, a tisztaságot, a színeket – s rajtuk keresztül önmagadat.”  Tatiosz

Az angyalok köztünk járnak Én hiszek az angyalokban, hiszek abban, hogy léteznek és, hogy a nehéz helyzetekben ott állnak mellettünk.Lehet, hogy nincsen glóriájuk vagy szárnyuk, de mégis rendelkeznek azokkal a tulajdonságokkal, amelyek igazi angyallá varázsolják őket. Ezt a csodát láttam meg abban a vendégemben, akit 5 éve ismertem meg a Vera mama személyében. Találkozásunk első pillanatától "ismerős" volt. A kölcsönös tisztelet és szeretet évek alatt csak gazdagodott, meghitt beszélgetésekkel, rendszeres találkozásokkal alkalmával. Hálás vagyok a sorsnak, hogy közös útra terelte lépteinket, és ebben az életben is megismerhettük egymást. Köszönöm a bizalmat Vera mama

Sorsunkra nemcsak azok az események hatnak, amiket tudatosan átéltünk, hanem azok is, amelyeket felmenőink tapasztaltak meg. ✍️ "Valamit elengedni annyit jelent, mint megváltozva tovább menni." Bert Hellinger

Az igényes megjelenés, a tisztaság alapja a jó közérzet, mindezt megkoronázza a helyes táplálkozás, a mozgás a vegyszermentes ápolószerek használata. dōTERRA hidratáló krém ilyen, ez mellett segíti helyreállítani a bőr egyensúlyát. Tökéletes nappali és éjjeli használatra egyaránt. Mivel alapkrém, ezért bármilyen, a bőrállapotnak megfelelő doTERRA illóolaj keverhető hozzá, én a levendulát imádom  😊 A doTERRA kozmetikumokban és termékekben semmiféle káros anyag nincsen. # tisztaság #ápoltság#harmónia

"Minta, a nimfa, az alvilági Cocitus folyó leánya szerette Plútót, az alvilág istenét, és az viszontszerette őt. De Prosperina, a felesége féltékenységében annyira feldühödött, hogy a szegény nimfát darabokra taposta. A darabokból illatos növényke hajtott ki, amely azóta a szerencsétlen sorsú fiatal lány nevét viseli." "Szűz Mária, Szent József és a gyerek Jézus Heródes katonái elől menekülnek. Amikor talál egy kis menta növényt, Máriát annyira le nyűgözi az illata, hogy nedvével szeretné a szomját oltani. A növényke ekkor kibocsát egy csepp nedvet, Mária pedig megáldja érte. Ezért a középkori latin nyelvben a mentát Herbe sanctae Mariae-nak, Mária szent füvének nevezték." (Forrás: Giuliana Lomazzi: Aromaterápia, Tóth Könyvkereskedés és Kiadó Kft)

 ILLATOS FÜRDŐBOMBÁK  Hozzávalók: • 100g szódabikarbóna • 50g citromsav • 50g kukoricakeményítő • 30g kókuszolaj (kókusz zsír) • szárított gyógynövény, pl. levendula virág, körömvirág, rózsaszirom, stb. • 8-10 csepp illóolaj Elkészítés A szódabikarbónát, citromsavat és kukoricakeményítőt alaposan összekeverjük, majd hozzáadjuk a kókuszzsírt, amit előzőleg egy hőálló üvegedényben vízgőzbe állítva felolvasztottunk. Végül hozzácseppentjük az illóolajokat és még egyszer jól átkeverjük. Szilikon- vagy egyéb műanyagformába rakjuk, jó erősen belenyomkodva, és már kész is. Érdemes 1-2 napig szárítani, hogy később is megtartsa a formáját. Ha kivettük a formákból tároljuk egy jól záródó üvegedényben. Használatkor beledobjuk a fürdővízbe és élvezzük a csodás illatú pezsgést : ) Javasolt illóolajok - levendula: nyugtató, stresszoldó - geránium, ylang ylang: szerelmes - eukaliptusz, fenyő, boróka, ciprus: légzéskönnyítő - teafa-levendula: fertőtlenítő, bőrápoló - citrom,

Minden szokás és minta, tartsuk azt akár "jónak", akár "rossznak", a legjobb szándékunk ellenére is mindaddig ismétli önmagát, amíg valamit máshogy nem teszünk, hogy megtörjük azt.  Dan Millman

Mint a vándor, aki egy bonyolult hegyrendszert ismert meg vándorlásai közben, s a legmagasabb csúcsra érve, átlátja egy táj szerkezetét, áttekinti a hegycsúcsok összefüggő sorozatának geológiai törvényszerűségét, úgy látjuk mi is a múló évekkel a rendszert mindabban, ami történik életünkben és mások életében.Ez az áttekintés, melyet csak az évek múlása hoz meg, a legnagyobb elégtétel, melyet az emberi és világi dolgok megismerése közben szerezhetünk.  Márai Sándor

Szepes Mária: Pozitív és negatív emberek  Milyen emberek társaságát kerüljük, milyen emberek társaságát keressük? Életünkbe senki sem lép be véletlenül, mert amit véletlennek érzékelünk, az részleges vakságunk következménye. Olyan mozzanat, amelynek előzményeit nem látjuk, tehát nem ismerjük fel logikáját, elkerülhetetlenségét és sorsunkat alakító szándékosságát. Bármilyen kellemetlen viszonylatunk támad környezetünk tagjaival, e viszonylat hívójele bennünk hangzott el, sőt mi adtuk meg alaphangját. Éppen ezért a mi feladatunk, hogy minden ilyen relációt feloldjunk. Ha már belekerültünk, akkor már ez a vizsgatételünk. Mivel azonban ezen a területen is - mint az élet bármely más síkján - a valódi karmaoldó, illetve elhárító módszer a profilaxis, amennyiben képesek vagyunk rá, itt is élhetünk a megelőzéssel. Mert értsük meg, az embernek joga van hozzá, hogy a dolgokat megkönnyítse, a bonyodalmakat elkerülje vagy transzponálja. E kiváltság azonban benső rang. Semmi mással nem leh

Az igazi érték a tudás. ÉRTék - amit értünk, amikor megértünk, az az ÉKünk, ÉKességünk. Amikor értem, mi miért történik velem, akkor érkezem meg, boldog vagyok, szeretetben élek önmagammal és a mindenséggel. Mindennek, ami van, három mi-ÉRT-je van: Van egy oka, egy eredője, egy múltja. Van egy magasabb értelme, a jelenben. Van egy célja, amiért történik, egy jövője. Mindezt a három miértet együtt tudni, megtudni, érteni - örömmel tölt el. Zentai Anna

"Ha valami iránt ellenszenvet érzel, ez annak a jele, hogy nem ismered eléggé."(Weöres Sándor)

„ A lelki béke a megváltozott hozzáállásból származik, nem pedig a megváltozott körülményekből.” Andrew Matthews

Algaevő Gyebnár Csekka Gyebnár Csekka egyike azoknak a sztároknak, akik algával színesítik az étrendjüket. Erről a tengeri csodáról sokan nem tudják mennyi mindenre használható. Előzetes orvosi kutatások során kiderült, hogy az algának számos pozitív tulajdonsága van. A vérnyomás csökkentése mellett sejtregeneráló, fogyasztó és vércukorszint normalizáló hatással bír. A kutatók az algát tartják a legnagyobb élelmiszertartaléknak.  Gyebnár Csekka is rendszeresen fogyaszt algát."Frissen facsart zöldség-, vagy gyümölcslével indítok minden napot, és persze nem maradhat ki az alga sem, ami sok vitamint tartalmaz.   "Kedvencem a sárgarépalé és a narancs, valamint a grépfrút keveréke." Ezek a moszatok a világ minden táján megélnek a jéghideg sarki vizektől, a trópusi meleg tengerig. A fogyókúrázók is előszeretettel fogyasztják, mivel tápláló és ezáltal a telítettség érzetét kelti. Az algát a szépség megőrzésére is szokták alkalmazni, mivel csodás feszesítő hatása v

Az algák nélkül életünk aligha elképzelhető. A Földön az élet valamennyi formája visszavezethető ezekre a parányi élőlényekre. 3,6 milliárd évvel ezelőtt kezdte el fotoszintézis útján termelni bolygónkon az oxigént, és ezzel megteremtette a magasabb szintű életlehetőséget. Máig fennmaradtak, és mindig megújulnak ezek a mikroorganizmusok.  Táplálkozáskutatók az utóbbi három évtizedben arra jöttek rá, hogy a spirulina alga legekkel szolgál számunkra. Nagyobb koncentrációban tart almaz funkcionális tápanyagokat, melyek a természetes élelmiszerekben, növényekben és magokban fordulnak elő  Nagy mennyiségben tartalmaz Omega-3 zsírsavat, többek GLA-t. A Spirulina rendelkezik minden növény közül a legmagasabb fehérjeértékkel, mely az izomnövekedésnél hasznos. Fehérjetartalma közel háromszor akkora, mint a hüvelyeseknek, hatszor akkora, mint a tojásnak, és hússzor akkora, mint a tejnek. • több E-vitamint tartalmaz a búzacsíránál, • 100 százalékosan természetes, • 60 százaléka növényi

"A leglehetetlenebb dolgoknak is neki kell vágni néha, mert ezekből származnak az ember legcsodálatosabb élményei."  Lázár Ervin