Harmónia Minden Szinten

Az élet egy választás  Választás arra, hogy vagy az értelmed alkotta ítélet, és minősítés útját járod, vagy a szív megértés útját járod. Az ember e két út között van...törekszik a szívével jót tenni, és szeretni ...aztán csalódik. És megszólal az értelem, " ... jót tenni, nem érdemes! " De, ha mélyebb összefüggését vizsgálod az miérteknek...megérted, ő is ugyan olyan legbelül mint te. Ha nem tudsz megbocsájtani mindannak ami történik, nem tudsz otthonra találni e vilá gban, az élet egy akadályokkal teli küzdelem lesz. Én minden emberben az keresem ami a látszat mögött van, vannak jó emberek, és vannak rossz emberek tudod mégis mi közös mindannyiunkban? Ugyanaz a belső lény lakik benne mint benned, nincs különbség köztünk, csak ő kívül mással foglalkozik,és te mással foglalkozol. A döntés a tied, és a választás is, hogy megbocsájtasz-e annak aki fájdalmat, csalódást okozott számodra, vagy tovább gerjeszted magadba a mérget....ami testi szinten, lelki szinten felemész

Mikor nehezebb a nap  Mindenki életébe vannak lelkiekben nehezebb napok...mert olyan eseményekkel találkozol... Olyankor csak idézz fel magadban egy olyan pillanatot, amikor igazán örömteli volt az életed! Lehet ez egy gyermekkori csínytevés, vagy amikor az első gyermeked a kezedben tartottad először, egy születésnap, egy esküvő... Csípd el azt az érzést, és hozd be most a szívedbe, az itt és most-ban. Engedd hogy átjárja a szívedből kiindulva az egész tested! Lélegezd át ezt az érzést! Ellenállás mentes megtapasztalásokat: Barti Ildikó

Ha elfogadjuk magunkat olyannak, amilyenek vagyunk, akkor az adott problémával együtt fogadjuk el. Szeretnünk kell magunkat érzéseinkkel, élethelyzetünkkel és a teljes történetünkkel együtt.

Tudod, ki van egyedül? Az, aki egyre halmozza magában a csendet. Alkyoni Papadaki

Visszavonhatatlanul itt az ősz ezernyi színével, és itt az idő szervezetünket felkészíteni a téli időszakra. Hiszen szervezetünk védekezése akkor lesz a leghatékonyabb, ha a méreganyagoktól az elsavasodástól megtisztítjuk, mert e terheltségek hatására a szervezet kompenzációval védekezik, és a méreganyagok semlegesítésére vizet tart vissza a sejt közötti állományban. Ennek a folyamatnak köszönhető az elhízás, a narancsbőr, az ödémás elváltozások, az izü leti problémák, alvászavar stb. Az őszi méregtelenítés, immunerösítés, szervezetünk harmonizálása még hatékonyabb relaxáló lábkezelés segítségével, hiszen a talp masszázs javítja a szervek vérellátását, serkenti a nyirok keringést, fájdalomcsillapító, regeneráló hatású, harmonizálja a szervezetet. Testünknek lelkünknek jót tesz az odafigyelés, a törődés: Bőrünk "fellélegzik": szaunával, Vesénket támogatjuk: sok folyadékkal, gyógyteákkal, Májunkat " megpihentetjük": mérsékelt táplálék bevitellel, böjtkúrákkal, A

"Egy emberben néha elhal a remény, de egy állatban soha. Amíg él, él benne a remény, és él a hűség is." (Eric Knight)

Miért oly nehéz tenni ÖNmagadért?  Egyedül csak Te változtathatod meg az életedben mindazt, ami nem jó, ami nem oda való. Sem apád, sem anyád, sem a testvéred, sem a férjed , sem a feleséged, még a gyermekeid sem tudjak ezt megtenni helyetted, de támogathatnak persze. Miért oly nehéz? A választ az úton leled...útitársad lesz a KétSég, a FélElem, a ÖnBizAlom...tudd a jelenlétük héthatáron túlra kergetNE" a Célodtól...ha engeded (...) mert nélkülük nem találod meg az EGSZSÉG, a BIZTONSÁG, az ŐSBÍZALMAT. 🤗 Írd össze egy lapra mindazt, ami nem jó most Neked,és dolgozz ezeken a területeken! Teheted lépésről lépésre, mikor kezd? most ..Csak tedd! Szeretettel: Barti Ildikó

Hogyan tudsz Teret adni az sikernek?                       🤗 Merj álmodni,és közbe arra figyelj, hogy a szíved álmodjon, és ne az elméd. A kettő között van különbség. Az elme amolyan akarom, kell, jár nekem érzéssel álmodik. Sokszor mellé is teszi, a "de úgy sem fog sikerülni" érzést...Vagy mellé teszi, "de mi van akkor, ha" gondolatot... Amikor a szíved álmodik, az sokkal finomabb érzés. A szív tudja, érzi, hogy amire Ő vágyik, jönni fog. Nem gyárt mellé semmit. Érzi a megvalósulóban lévő álom  izgalmát, csodáját, ezért játszik vele, játszik ezekkel a gondolatokkal, és így teremti valósággá. Ho gyan tudsz teret engedni mindennek? 1.gondolataid megismerésével ( a negativakat is beeértve! ) 2.teljes értékül táplálékokkal ( tudatos odafigyeléssel) 3.rendszeres mozgással ( kocogás, séta, úszás, tánc stb) Miért fontos ez a 3Szint? mert nélküle a RendSzeres működés nem sikerülhet! Szeretettel: Barti Ildikó

7000 akupunktúrás pont = A LÉLEK KAPILLÁRISAI Ezeken az apró pontokon keresztül találkoznak a lélek és a test, ezért működik az ÉFT – vagyis az Érzelmi Felszabadító Technika Neked nem kell ismerni mind a 7000 pontot. Elég 10-15 pont elsajátítása. Nem kell hozzá semmi, csak a problémád, a szándékod és két ujjad, amivel kopogtatod a pontokat. Nem hibáztathatsz senkit: neked is pont annyi lehetőséged van kopogtatni, mint bárki másnak. A gazdagoknak és a szegényeknek, a művelteknek és a kevésbé művelteknek is vannak meridián pontjaik, amit ütögethetnek. Tehát ha változtatni akarsz egy érzelmen, egy fájdalmon vagy egy gondolaton, van rá mód. Ütögesd a pontokat, közben panaszkodj.Ne tagadd meg azokat a részeidet sem amelyekre nem vagy büszke...hiszen az is te vagy! Barti Ildikó Eft terapauta

Ha egy kapcsolatban leginkább az tart bennünket, hogy ha szakítanánk, mit szólnának mások, vagy épp a közösen kialakított egzisztencia, esetleg a szingli státusztól való félelem, hosszú távon ne számítsunk se kiegyensúlyozott kapcsolatra, se elégedettségre. Tudni kell vállalni azt is, ha nem érezzük már jól magunkat párunkkal, és szembe kell nézni azokkal az illúziókkal, amikbe kapaszkodunk.

"Az életed szépsége belőled nyílik" /Léria Dipán/