Harmónia Minden Szinten

Bennem van a szeretet. Csak észre kell vennem. Bennem van az otthon. Ha az élet legmélyebb titka bennem lakozik, önmagamban otthon lehetek. Bennem van a siker. Ha igent mondok magamra, arra, amilyen vagyok, érzékelem magam, elevenséget és távlatot érzek. Mi is a siker? Valami feletti öröm. És ha valami megörvendeztet, boldog vagyok. Tehát a boldogság már bennem van. Nem kell magamnak megvennem. Csak saját magammal kell összhangba kerülnöm, annak örülnöm, ami belőlem való, akkor ezt a boldogító harmóniát olyan erőnek fogom érezni, amely önmagában elegendő, de kifelé is sugárzik. Tartsunk újra és újra szünetet, és bizonyosodjunk meg afelől, hogy mindaz, ami után vágyakozunk, már bennünk van. Anselm Grün

A pozitív gondolkodás a szülői szerep által ===.....===.....=== Sokunk számára a felnőtt kort a gyermek nevelése hozza el. Mert azok a minták melyek bennünk futnak akkor vállnak láthatóvá.A pozitív hozzáállás segíthet abban, hogy a régi sémákat átszínezzük, mégis ott vannak az " alapok" Vannak helyzetek mikor másként reagálnál mint a te szüleid...de mégis ugyanazt látod magadba? olyan vagyok mint ők? Igen, ismerd meg...nem félj tőle, a fejlődésed lehetősége ott rejlik számodra. És a MegOldás ideje is eljött. Bart Ildikó Eft terapeuta

A mindentudó oregano! Az oregánó a természet antibiotikuma, baktériumölő hatása a penicillinével vetekszik. Ráadásul az ára jóval alacsonyabb, mint némelyik gyógyszeré. Enyhíti a megfázásos, influenzás tüneteket, tisztítja a légutakat, csillapítja a köhögést. De enyhíti az orrmelléküreg gyulladást és a tüdőgyulladást is, eltünteti a szemölcsöket valamint a fejbőrről a korpát, segít ízületi fájdalmak esetén, és még az idegeket is nyugtatja. Forrás és a cikk folytatása: eletmodszer.com

GINZENG (PANAX) – A HÍRES EMBERGYÖKÉR A kínaiak jensennek, azaz embergyökérnek hívják. Nem annyira az emberre kifejtett hatásai (szellemi és fizikai erőnlétfokozó, afrodiziákum), mint inkább a gyökér alakja miatt. Számos, Magyarországon is kapható, kínai eredetű potencianövelő készítmény alapanyaga. Gyökerüket évszázadok óta használják a Távol-Keleten. Kelet-Ázsiában és Tibetben ma is vadon gyűjtik, de számos országban, például Kínában és Koreában nagyobb mennyiségben termesz tik is. Amíg csak vadon termett, addig a gyökér megtalálása is szerencsét jelentett, s szinte az örök élet füveként tisztelték. Sajátosságuk, hogy csak árnyékban nőnek. A sokoldalú ginzeng egyre inkább elismert gyógynövény. A hatásért felelős vegyületek, a ginzenozidok a stressz által okozott tüneteket szüntetik meg, és növelik a szellemi, fizikai teljesítőképességet. A ginzeng alkalmazható: - A munkateljesítmény fokozására, - A koncentráló képesség növelésére, - Betegség utáni lábadozásokban, - Fá

AKÁCFAVIRÁGTEA – A HATÁSOS KÖHÖGÉSCSILLAPÍTÓ Népi megnevezések: Fehér akác. Hatóanyagai: Kevés illóolaj, helitropin, linalol, robigenin kámfor, robinin, flavonoid, farnesol, nerol, benzilalkohol. A tea hatásai: Köhögéscsillapító, gyomorsav csökkentő, görcsoldó. Felhasználható: Görcsös köhögés, légcsőhurut, náta, megfázás, gyomorsavtúltengés, gyomorfájdalom, enyhe székrekedés, gyenge bélműködés, esetleg magas vérnyomás és vizelethajtás esetén. Teakeverékek ízének javítására is használjuk. A tea elkészítése: Forraljon fel 4 dl. vizet, vegye le a tűzről és tegyen bele 1 púpozott teáskanál akácfavirágot. Fedje le és hagyja állni 15 percig. Utána szűrje le és egész napra elosztva fogyassza el éhgyomorra vagy étkezések előtt fél órával. A tea emelt és maximális adagja 6 dl. vagy 8 dl. vízbe 2-3 púpozott teáskanál akácfavirág.  A teát folyamatosan 2 hétig lehet fogyasztani . Folytatni csak 4 nap szünet után lehet. Ha hosszútávon kívánja fogyasztani, akkor a teát a fenti adagolás

HATÁSOS SALAKTALANÍTÓ ÉS VÍZHAJTÓ TEAKEVERÉKEK Az alábbiakban bemutatok pár gyógynövényböl készült teakeveréket melyek nagy mértékben segítik a vesék, bőr, tüdő és a belek salaktalanítását, valamint az egész szervezet méregtelenítését. 1.Teakeverék - Szárított zsurlólevél (30g.) - Szárított nyírfalevél (30g.) - Szárított szúrós gyöngyajak (20g.) - Szárított galagonya bogyó és virág (20g.) 2.Teakeverék - Szárított zsurlólevél (30g.) - Szárított vörösáfonya levél (20g.) - Szárított cickafarkfűvirág (20g.) - Szárított kőrisfalevél(10g.) - Szárított búzavirág (10g.) - Szárított libapimpó (10g.) 3.Teakeverék (fokozott vízhajtásra)) - Szárított cseresznyeszár (30g.) - Szárított kukoricahaj (20g.) - Szárított porcsinfű (20g.) - Szárított csipkebogyó hús (15g.) - Szárított pásztortáska (15g.) 4.Teakeverék (fokozott vízhajtásra) - Szárított csalánlevél (30g.) - Szárított áfonyalevél (20g.) - Szárított zsurló levél (20g.) - Szárított cickafark virág (20g.) Elkészítés A szárít

MILYEN HATÁSOKKAL RENDELKEZIK AZ ALOE VERA? A növény gyógyító hatásai már évszázadok óta ismertek. Elsősorban az égési sérülésekre (akár nap okozta sérülésekre is), bõrbetegségekre, hegesedésekre, horzsolásokra és egyéb mindennapi problémákra kifejtett jótékony hatásainak köszönhetően vált közkedvelté. Már az i.sz.-i I. században lejegyezték, hogy az Aloe vera pozitívan hat gyomorbetegségek és hasmenés, továbbá száj-, íny- és torokprobléma esetén, illetve segíti a bélrendszer megfelelő működését, és az anyagcserét. - Vitamin- és ásványianyag-tartalma miatt elsőrendű táplálékkiegészítő, valamint az immunrendszer, a gyomor és a béltraktus kiváló szabályozója. - Aktiválja a vér- és nyirokkeringést, a vese, máj- és epehólyag-funkciókat. - Enyhíti az artritiszes és reumás fájdalmakat, továbbá javítja a pszichés állapotot és a fizikai állóképességet. - Izületi gyulladás reuma: méregteleníti az ízületeket, gyulladáscsökkentő, eltávolítja a sérült sejteket Miért ajánlott az Aloe vera