Harmónia Minden Szinten

"A csend nem csupán a természet hangja, hanem az ember legbelső szükséglete." Hioszi Tatiosz

A tervezgető elme megtagadja a változás lehetőségét. A múltban tanultak válnak jövőbeni céljai alapjává. Múltbeli tapasztalatai határozzák meg, milyen jövőt választ. És nem látja, hogy itt és most rendelkezésére áll mindaz, ami által gondoskodhat arról, hogy a jövő semmiben ne hasonlítson a múlthoz, hogy ne mutasson folytonosságot a régi eszmékkel, a beteges hiedelmekkel. Ebben egyáltalán nem játszik szerepet az, hogy milyen jövőre számítasz, mivel jelen bizalmad jelöli ki az utat.

"Adni és kapni egy és ugyanaz - állítja, hiszen amikor valakinek adsz, akkor önmagadnak adsz. Minél nagyobb örömmel teszed ezt, annál több élvezetet lelsz majd a hamarosan kibontakozó karácsonyi ünnepekben. Talán vannak a környezetedben olyanok, akiknek nehezére esik az elfogadás, ezért úgy tapasztalod, bármivel is ajándékozod meg őket, az sohasem lesz elég jó, nem tudnak semminek sem örülni. Ilyenkor csak arra kell emlékezned, hogy bennük még erősen tartja magát a szétválasztottságban való hit, ezért úgy vélik, elfogadni veszélyes és fájdalmas."

"Ha egy megoldhatatlannak tűnő helyzettel találod szembe magad, akkor az egyetlen dolog, amit tehetsz az az, hogy megpróbálod függetleníteni magad tőle. Ennek egy természetes és önkéntelen reakciónak kellene lennie, te azonban saját lényed rabja vagy és ez az ősi képesség már réges-rég elhalványult benned. Te racionálisan akarsz megoldani minden problémát, de az a rengeteg haszontalan tudás összezavarja az elméd.Észrevetted már, hogy mennyivel egyszerűbben adsz tanácsot a barátaidnak? Talán még mondod is: "Ha nem az én gondjaimról van szó, akkor mindig olyan könnyű megtalálni a megoldást." Másokat kívülről szemlélsz, de ha önmagadról van szó, akkor erre képtelen vagy.Képzeld el, hogy becsukott szemmel odaállítanak egy fal elé. Meg tudnád határozni, hogy hol is vagy pontosan? Nem látsz semmi mást, csak az eléd tornyosuló akadályt. Repedéseket, töréseket, mintákat és rajzolatokat. De ezek alapján ugyanúgy lehetnél a szülővárosodban, mint ahogy a kínai nagy fal előtt is.

Karácsonyra hangolódva gyógynövényekkel és fűszerekkel A karácsonyi készülődéshez és magához az ünnephez is szorosan kötődnek egyes fűszernövények, gyógynövények és fűszerek. Ezek nélkül el sem lehetne képzelni ezt a szép ünnepet, hiszen a látványuk, az illatuk máris ünnepi hangulatot költöztet a szívünkbe, és így sokkal jobban várjuk azt a pár napot, amikor lelki terheinket egy sarokba lepakolhatjuk és csak a saját és a családunk boldogságára koncentrálhatunk.A szegfűszeg egy kellemes illatú fűszer, amelyből emésztést serkentő teát is készíthetünk, de ételeinket is megízesíthetjük vele. A narancsba tűzdelt szegfűszeg pedig kellemes illattal lengi be az egész lakást, sőt az ünnepi asztal dísze is lehet.A ciprusnak fantasztikus illata van. Azonban, ami az embernek kellemes, az a rovaroknak egyáltalán nem az. Ha karácsony előtt végez nagytakarítást, tegyen néhány cipruságat a szekrényekbe, mert ez elűzi a molyokat és az egyéb rovarokat is távol tartja, így a konyhaszekrénybe

Azt mondja az idős gyógyító asszony a léleknek , Nem a hátad fáj, hanem a teher. Nem a szemed fáj, hanem az igazságtalanság. Nem a fejed fáj, hanem a gondolataid. Nem a torkod, hanem az, amit nem fejezel ki, vagy amit haraggal mondasz. Nem a gyomor fáj, hanem az, amit a lélek nem emészt meg. Nem a máj fáj, hanem a harag. Nem a szíved fáj, hanem a szeretet hiánya. És maga a szeretet az, amelyik a leghatalmasabb gyógy-szert tartalmazza.   <3 (Ada Luz Marquez)

"Érzed, hogy egyre gyorsabban közelít az ünnep? A sok teendő közepette is szánj időt magadra és a szeretteidre, mert a legnagyobb ajándék, ha nyugalommal és örömmel tudod megtölteni az együtt töltött pillanatokat."

" Mielőtt elítélsz, vedd le a cipőmet és járd végig az utamat. Járd végig a múltamat, érezd a könnyeimet, éld át a fájdalmaimat, az örömömet. Tedd meg a lépéseket, amelyeket én megtettem, és botladozz meg minden kövön, amelyen én megbotlottam. S mindegyik botlás után állj fel és menj tovább,...úgy ahogy én tettem. Csakis ezután ítélkezhetsz rólam, felettem. Akkor mondhatod, hogy ismersz! "

"A karácsony a szeretet, és advent a várakozás megszentelése. Az a gyerek, aki az első hóesésre vár - jól várakozik, s már várakozása is felér egy hosszú-hosszú hóeséssel. Az, aki hazakészül, már készülődésében otthon van. Az, aki szeretni tudja azt, ami az övé - szabad, és mentes a birtoklás minden görcsétől, kielégíthetetlen éhétől-szomjától. Aki pedig jól várakozik, az időből épp azt váltja meg, ami a leggépiesebb és legelviselhetetlenebb: a hetek, órák percek kattogó, szenvtelen vonulását. Aki valóban tud várni, abban megszületik az a mélységes türelem, amely szépségében és jelentésében semmivel se kevesebb annál, amire vár." Pilinszky János

Bármi válhat AJÁNDÉKKÁ... Egy mosoly, egy simogatás, egy ölelés is. De lehet az egy könyv, amiről tudod, hogy a másiknak fontos, és egy  könyvjelző, amiről ő is tudja, hogy számodra mennyit jelent. A lényeg, hogy szíved minden melegével adod neki. Így a könyv minden oldala rólad fog szólni, a könyvjelző pedig nem csupán a lapok múlását jelzi, hanem téged idéz. Hiszen valójában nem könyvet, nem könyvjelzőt adsz, hanem a szívedet. És ennél többet nem adhatsz. Mert a szíved te magad vagy. Csitáry-Hock Tamás

KEDVES OLVASÓ  Idén is nagy öröm számomra, hogy verseimet csokorba szedhettem. Vértes Kornél tervezte a borítókat, Mónus Imre könyvkötő munkája öntötte formában gondolataimat. 🤗 Alíz lányom rajza emeli a verses hetedik kötetét a 2017.kiadását. Ha számodra is üzenet hordozó egy gondolat, és szeretnéd te is egyedi módon megajándékozni azokat akik fontosak számodra 5 db.könyv eladó ebből a kiadásból. Szeretettel: Bart Ildikó

"Figyeld a körülötted lévő világot csillogó szemekkel, mert a legnagyobb titkok mindig a legvalószínűtlenebb helyeken vannak elrejtve. Azok, akik nem hisznek a csodákban, soha nem is találnak rá." /Roald Dahl/

Biztosan neked is feltűnt már egy-egy helyzetben, mikor úgy viselkedtél, mint a szüleid egyike, vagy csak érzékelted, hogy most mintha nem is önmagad lennél. Ilyenkor a múltbéli programok jönnek felszínre benned. És elgondolkodtál azon... Tényleg az vagy, akinek gondolod magad? És mi van, akkor ha nem magadat nem szereted, hanem azokat az éréseket ahogy akkor éppen anyura, vagy apura hasonlítva érzed magad? Közbe mindenhol azt olvasod, hogy szeretned kellene magad, de nem megy? Nem tudod elfogadni önmagad és. vagy a tested? Folyamatosan azt figyeled, mások mit gondolnak rólad? Úgy érzed nincs önbizalmad, és attól félsz, hogy nem vagy elég jó, elég szép, elég így folyamatosan hibáztatod, kritizálod magad? Számtalan "lehetőség" van, a te döntésed, hogy megkeresed a saját válaszaidat, vagy továbbra is sodródsz az árral. Eft ülések alkalmával azon dolgozunk, hogy szembesülj saját árnyékaiddal, és álarcaid, hitrendszereid és félelmeid mögé nézünk,