Depresszió ellen szedjünk bélbaktériumot? Az emberiség évezredeken át rettegett a szabad szemmel láthatatlan kórokozóktól, ám az utóbbi évtizedekben egyre több baktériumról derül ki, hogy egészségünk szempontjából kulcsfontosságúak. A bélflóránkat al kotó baktériumok kiemelkedő teljesítményre képesek: nem csupán az emésztőrendszerünk, s így egész szervezetünk egészségének fenntartásában, illetve a tápanyagok megfelelő felszívódásában játszanak közre, hanem – a feltevések szerint – elménk működésének befolyásolására is képesek. A közelmúlt tudományos kutatásai nyomán egyre többen állítják, hogy bélflóránk “gondozása” vezethet lelki egyensúlyunk visszanyeréséhez is. Az eredményekből a Science Newstudományos folyóirat készített összeállítást. Tényleg az vagy, amit megeszel Laboratóriumi tesztek során sikerült már szorongó egeret merésszé, visszahúzódó egeret kalandkeresővé tenni, pusztán a bélrendszerükben élő baktériumok arányának megváltoztatásával. Sőt: amikor depresszi...
Utazások a lelked körül