Két egyszerű módszer a máj és a vese ápolására 🤗 Szembehunyással a máj és a vér ápolásáért ✍️ A Huangdi belgyógyászati könyvben feljegyezték, hogy a szem élettani funkciója főleg a máj és a vér nedvesítésétől és ápolásától függ. A hagyományos kínai orvoslás szerint fekvéskor a vér a májnál gyűlik össze. A szem aktiválja a máj működését. Amikor behunyjuk a szemünket, amikor alszunk, a máj működni kezd, és tárolja a vért. A hagyományos egészségmegőrzés hangsúlyozza, hogy a szembehunyás ápolja a vért. ♥️ Mind a déli pihenés, mind az esti alvás jó hatással van a máj és a vér táplálására. Módszer: Hunyja be a szemét, majd a két hüvelykujjával 24-szer masszírozzon a belső szemzugtól a másik szemzugig. Lábujjhegyre állás a vese-Energia táplálásáért A lábujjhegyre állás jó gyakorlat, javíthatja az alsó végtag vérkeringését, megelőzheti a visszérbetegséget és erősítheti a boka stabilitását, sőt növelheti a szívizom vérellátását, és előnyös a szív- és érrendszer egészségének m
Utazások a lelked körül