Harmónia Minden Szinten

Egyetértek azzal a gondolattal, hogy az aki igazán igényes a lelkére, megfelelően kell hogy bánjon a testével, mozgassa, táplálja kényeztesse azt. A test és a lélek nem válaszható külön, mindkettő rendszeres karbantartást igényel. Nagyon fontos, hogy a testünkkel is törődjünk.A közhiedelemmel ellentétben a fűnyírás, porszívózás, ablakpucolás stb. nem sport. Bár nyilván több kalóriát égetünk, mint egy jó könyv olvasása közben a fotelban, ez nem a testünk, han em a házunk karbantartásáról szól. A testünk átmozgatásáról, edzéséről nem tudok sokat írni, merthogy nem értek hozzá.Csak azt tudom, nem az a lényeg, hogy mit sportolsz, hanem, hogy csinálj valamit! És felejtsd el a holnapot, kezdd el már ma! Minden egyes izzadságcsepp segíti a tested-lelked megerősödését, megújulását. Saját életem területén a mozgás fontos helyet tölt be, imádok túrázni, gőrkórizni. Hívatásom területén: Terápiák során a lelki munkák megértése által régi érzések, feszültség, düh, harag, elfojtások szabaduln

Otthon szinte mindenkinek van méz a polcon. Főzéshez, sütéshez használjuk, vajas kenyérre kenjük vagy épp télidőn a gyógyteába csorgatjuk. Sokan azonban nem szeretik, ha a méz kikristályosodik. A kristályos mézet tegyük 40°C-os vízfürdőbe, így kiolvaszthatjuk. Ennél magasabb hőmérséklet már kárt tehet az összetevőkben. A mikrohullámú sütőt sem javasoljuk! Ha hasznosnak tartod ezt a tippet, oszd meg, hogy az ismerőseid is láthassák!

ÁLDOZATSZEREPBEN VAGY, SZENVEDSZ A PARADICSOMBAN? Az emberek annyira szeretnek szenvedni, sajnáltatni magukat a középpontban lenni... még nagyobb dolgokat mondani ami által ő sokkal szerencsétlenebb, nehezebb a sorsa, mint másoknak. Soha ne feledd! Van egy gyönyörű magyar szólás: Mindenki a maga sorsának kovácsa! Ugye ismered? Én azt mondom: Minden ami ma veled történik, az a múltbeli döntéseidnek a következménye! És még hozzátenném, hogy ha naphosszat keseregsz, depis vagy, akkor még jobban lehúzod még saját magad is! Ugyanabban a világban élünk! És van akinek ez a világ a paradicsom... de sokaknak maga a pokol! Tedd a világodat paradicsommá, öltöztesd be napfénnyel és szivárvánnyal és neked is boldog életed lesz! 

Mindenki életében van egyetlen dolog… Csak egy, amihez ragaszkodunk körmünk szakadtáig. Egy elképzelés, egy hiedelem, egy vágy, egy személy, egy történet, egy emlék. Észre sem vesszük, hogy ez az egyetlen dolog ólomsúlyként húz vissza, sokszor gátolva minket a cselekvésben és abban, hogy Önmagunk legyünk.

Gyors felfrissülés, akár az irodában is  Hogy mi ez az eszköz ? " Egyensúlyozó süni egy félkemény, tartós anyagból készült, tüskés felületű, levegővel telített félgömb. Otthon és munkahelyen egyaránt használható talptorna- és talpmasszírozó eszköz. Használatakor ülve és már zokniban is serkenti az agyműködést, keringést, viszont a legjobb eredmény elérése érdekében érdemes mezítláb is használni. Javítja az egyensúlyérzéket, mozgáskoordinációt, ingerli a talpon található idegvégződéseket, javítja a láb vérkeringését illetve erőteljes izommunkát eredményez, ami segít a különböző lábdeformitások (pl. lúdtalp, bütyök, kalapácsujj) megelőzésében, korrekciójában." Átmérő: 16 cm Teherbírás: 100 kg Kapható itt is:  http://www.segedeszkozok.hu/QMED-egyensulyozo-suni2DB/DOBOZ

Vágyunk a szeretetre, magunkba szívnánk, mint gyermekként az anyatejet. Az igazi szeretetre, ami törődő, gondoskodó, megbocsátó, hálás, kedves és csak árad. Feltételek nélkül. Mi oly sokszor mégis feltételekhez kötjük mindazt, amit az Élet természetes részeként csak áramoltatnunk kellene.

Magadra ismersz?  Rengetegen feladják, mondván:„Nem megy ez nekem!" Ismerős? Eláruljuk a megoldást! Az emberek genetikailag öröklött anyagcseretípussal rendelkeznek. Ez egy velünk született tulajdonság éppen úgy, mint a vércsoportunk. Ez a bizonyos anyagcseretípusunk határozza meg, hogy milyen ételek ideálisak és melyek terhelőek számunkra. Ez a táplálkozás lehet a titok, amellyel fogyókúra nélkül is le tudod adni a felesleges kilókat. Ha felkeltettük az érdeklődésedet, Iván Gabi, a genetikai táplálkozás szakértője készséggel áll rendelkezésedre - Hívd őt a +36 20 428 58 03-as telefonszámon! Olvashatsz a weboldalon, a  www.genetikaitaplalkozas.hu  ,a szolgáltatásainkról és az árakról is.

Minél kevesebb szabályt állítasz fel arra, hogy milyennek kellene lennie az életnek, és hogy másoknak hogyan kellene viselkedni, annál könnyebb boldognak lenned. Andrew Matthews

Törekvésein a változás fele irányítanak bennünket, a legtöbb kapcsolati kérdésben majdnem mindig a másik fél felé irányul a téma. Elkezdjük "feltérképezni" szétszedni, megérteni, majd újra összerakni. Mindent megteszünk, hogy megértsük, megváltoztassuk, és ha hoz is megértést és előrejutást ez a fajta cselekedet, a valódi feladat mindezek után Önmagunk felé fordulni. Mert amit a másik tesz, az róla szól. Amit pedig bennünk kivált, az rólunk. Terápiák alkalmával tapasztalom, hogy nagyon sokszor ennek a ténynek az elfogadása a legnehezebb. Miért ? mert mindent meg tudunk magyarázni. Mert az élet nem előre elképzelt tervek, forgatókönyv szerint működik, akkor bizony érdemes Pista, Marcsi helyett magadra fókuszálni. Nem állítom, hogy ez mindig könnyű... Mindannyian arra törekszünk, hogy a lehető legjobbat hozzuk ki magunkból, és a kapcsolatainkból ( gyermekként, társként, szülőként egyaránt) nehezen tudjuk megélni a semleges állapotot, az "ürességet" A n

Sokan beszélnek arról, hogy a világ egy tükör, ami a bennünk lévő érzéseket, gondolatokat tükrözi vissza. Sokkal kevesebb szó esik azonban ennek a fordítottjáról, hogy – sokkal többször, mint azt gondolnánk – mi magunk vagyunk a világ tükre azzal, hogy mennyi mindent érzékelünk másokban és a világban! Igen, Te is, aki ezeket a sorokat olvasod!

  A félelmek megállítanak, az álmok el- és beindítanak. A félelem a fék, az álom a gáz. Hogy Te milyen gyorsan és egyenletesen haladsz életed útján, attól függ, melyiket használod többet. A jól ismert „Kérd és megadatik” elv kiválóan működik, főleg akkor, ha észrevesszük, amikor megadatott.

Azt hisszük, lelkünk a testünk „börtönében” él, és a lélek akkor szabadul fel, amikor a szívünk utolsót dobban a földi létben. A lélek azonban nem ekkor szabadul fel, hanem amikor kitör a fájdalmaink, félelmeink és az ego különböző játékszereinek a kötelékéből.

Az őszinteségben erő van! Az őszinte, önmagát felvállaló ember izgalmas, tiszteletet ébreszt, és sokakban olyan érzést is, hogy végre valaki kimondta helyettem, amit én is érzek! (Almási Kitti)

Chlorella - a méregmágnes A Chorella intenzív, teljes körű, sejtszintű méregtelenítést végez, lúgosítja a szervezetet és beállítja az optimális pH-szintet. A sérült sejtek regenerálódását segíti, és ösztönzi az őssejtek működését. A különleges napfényfarmokon nevelt mikroalgák egyedülállóan magas klorofiltartalommal rendelkeznek. A chlorella igen jó hatással van az immunrendszerre, serkenti a fehérvérsejtek termelését. Gazdag vitaminforrásként serkenti a vörösvérsejtek termel ődését is, valamint az artériák tágulását, így a szervezet számára jobb oxigén-ellátottságot biztosít és fokozza az anyagcserét. Mivel gazdag rostokban, így fokozza a bélműködést is, segít tehát megelőzni minden pangás okozta elmérgeződést a belekben. Egyik fő felhasználási területe éppen ez: a szervezet méregtelenítése, azon belül is elsősorban a nehézfémektől való megszabadulás. Az összes növény közül a chlorella tartalmazza a legtöbb klorofillt, illetve jelentős arányban tartalmaz B-, C- és E-vitami

Az Astaxanthin, egészségjavító hatása - Vörös alga • Öregkori makula degeneráció (gátolja a hályog kialakulását) • Alzheimer-és Parkinson-kór (a két legfontosabb idegrendszeri betegségek kezelése) • Koleszterin (akadályozza az LDL koleszterin oxidációját, védelem a szív és agyi katasztrófákkal szemben) • Gyulladásos, krónikus vírusos és autoimmun betegségek (védi a DNS-t) • Dyspepsia (megszünteti a gyomorégést, a puffadást, émelygést, hányingert, hányást) • Férfiak meddősége (termékenység javítása) • Izom működés javítása (eltávolítja az izmokból a szabad gyököket) • Káros UV sugárzásokkal szembeni védelem (UVA és UVB szűrő hatás) • Szívritmuszavarok rendezése (szívritmus normalizálás) • Magas vérnyomás (anti-hypertonia ügynök) • Stressz (segíti a stressz feldolgozását) • Daganatos betegségek (meggátolja bizonyos daganatok kialakulását) • Stroke (oxigénhiány okozta betegségek javítása) Kurihara H. és munkatársai által végzett kísérletekben, bizonyítást nyert, hogy az astaxant

7 jel, hogy bünteted a tested  Állandóan fáradt vagy? Emésztési zavarok gyötörnek? Gyomor- és bélproblémáid vannak? Savasodsz, gyenge az immunrendszered? Bőrproblémák kínoznak, alvászavar gyötör. Egyszerű ok bújhat meg a háttérben: nem eszel megfelelően! Ha a táplálkozási típusod ellen eszel, akkor olyan élelmiszerek fogyasztasz nagyobb arányban, amik nem felelnek meg a genetikai igényednek.Ebben az esetben az ételekben lévő energiát csak nagyon rossz hatékonysággal tudod eljuttatni a sejtjeidbe. Hogy mi lesz ennek a következménye? Mivel a sejtjeid nem kapják meg a megfelelő mennyiségű energiát, rosszul fognak működni és mivel a szervezeted ezekből a sejtekből áll, az egész szervezeted szenvedni fog. Ennek a tünetei nagyon jellegzetesek: állandó fáradság,emésztési zavarok,gyomor és bél problémák,savasodás,gyengül az immunrendszer ezért állandósulnak az egészségügyi problémák,bőr panaszok,alvászavarok. És mit gondolsz? Hová kerül az ételekből az energia,ha nem a sejtekbe?

Mi lenne, ha ez a nap más lenne, mint a többi? Mi lenne, ha könnyed, hatékony, jókedvű napod lenne? Mi lenne, ha ma csupa olyan emberrel találkoznál, aki hozzájárul a Te napod sikerességéhez? Mi lenne, ha ma a lehető legjobb lenne minden? Mi lenne, ha ami nem tökéletes, az is jó lenne úgy? Mi lenne, ha ehhez semmi más nem kéne, csak hogy el tudd képzelni?  🤗