Májtisztító keverék:

Hozzávalók:
- citrom 
- fokhagyma
- gyömbér
- olíva olaj

Facsarjuk ki 2-3 citrom levét, majd keverjünk bele 1-2 gerezd préselt fokhagymát és reszeljünk bele egy kis darab gyömbért. A legvégén adjunk a keverékhez egy evőkanál olíva olajat és egy kevés vizet. Ez a mennyiség 1 napi adag, fogyasszuk minden nap 10 napon keresztül, majd tartsunk 3 nap szünetet és ismételjük meg újra, 10 napig.

További hatékony májtisztító:
- fokhagyma
- grapefruit, citrom, lime
- zöld tea
- sötétzöld zöldségek
- dió
- máriatövis
- kurkuma