Érzelmeken keresztül tudsz átalakulni, amihez az kell, hogy belekerülj végre az életedbe. A cél az, hogy tudd, te ülsz a széken, tudd, hogy te olvasod most ezt a bejegyzést. Legyen tudomásod magadról is, ne csak arról, ami éppen körülvesz. Amint tudomásod lesz magadról, képes leszel elkezdeni irányítani az érzelmeidet, ahelyett, hogy azok irányítanának téged.
Ez a valódi érzelmi intelligencia, ami csak a jelenben tud megszületni.
- Csattos Ilona -