A fájdalomról 

Amikor azt mondod fáj, érezheted ezt az érzést a lelkedben, de a testedben is.
Maga az érzés fogva tart, nem ereszt, minél tovább benne maradsz, annál inkább uralni fog.
A kérdés: jó-e ez neked?
Rajtad áll, meddig akarsz szenvedni.
A fájdalmat okozhatja bármi - átélt trauma, szeretett személy elvesztése, munkahely elvesztése, értelmetlen vita stb.- az eredmény ugyanaz.
Kínzó érzés, amivel kezdeni kell valamit.

Az évek alatt, amióta használom az EFT-t, nekem ez volt a legnagyobb segítség.
Lehet, hogy sokszor nem tudtam meg sem szólalni, mert annyira fájt, de a kezem mindig kéznél volt.

Csak kopogtattam folyamatosan, és szép lassan oldódott a fájdalom. Sikerült kikapcsolnom a rossz érzéseimet.
Néha percek alatt, de bizony előfordult, hogy több napon keresztül kopogtattam.

Ha jött v.mi konkrét érzés, gondolat kimondtam hangosan. Ha dühös voltam ordítva kopogtattam.
És jött a várva várt enyhülés.

Ne tartsd magad sokáig az önsajnálatban!

Az élet szép, még ha néha az árnyékosabb oldalát is mutatja feléd.
Akarj változni, változtatni!
Kezd el MOST!