Az élet egy választás 

Választás arra, hogy vagy az értelmed alkotta ítélet, és minősítés útját járod, vagy a szív megértés útját járod.
Az ember e két út között van...törekszik a szívével jót tenni, és szeretni ...aztán csalódik. És megszólal az értelem, " ... jót tenni, nem érdemes! " De, ha mélyebb összefüggését vizsgálod az miérteknek...megérted, ő is ugyan olyan legbelül mint te. Ha nem tudsz megbocsájtani mindannak ami történik, nem tudsz otthonra találni e világban, az élet egy akadályokkal teli küzdelem lesz.
Én minden emberben az keresem ami a látszat mögött van, vannak jó emberek, és vannak rossz emberek tudod mégis mi közös mindannyiunkban?
Ugyanaz a belső lény lakik benne mint benned, nincs különbség köztünk, csak ő kívül mással foglalkozik,és te mással foglalkozol. A döntés a tied, és a választás is, hogy megbocsájtasz-e annak aki fájdalmat, csalódást okozott számodra, vagy tovább gerjeszted magadba a mérget....ami testi szinten, lelki szinten felemészti benned az életerőt! Én azért bocsájtok meg mindenkinek, mert megérdemlem, mert az én belső nyugalmam számomra a legfontosabb.

A kutatások tanúsága szerint, ha meg tudunk bocsátani, kevesebb stresszel szembesülünk, a szorongás és a feszültség csökken, és a depresszió kockázata is kevésbé fenyeget.
A magunkban tartogatott harag viszont épp ellenkező hatással bír, és még a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát is növelheti. Bár tudjuk, hogy megbocsátani hasznos, ez még nem jelenti azt, hogy könnyű is.
Fontos tudnod: a megbocsátás nem a másik embernek adott ajándék, hanem a saját terhed letétele.
Minden elvesztegetett idő a saját életedből veszi el a békét, a választás a tid, hogy meddig engeded, hogy így legyen.

Szeretettel:
Barti Ildikó
Eft terapeuta
Tel+ 3630/9500336

Helyszín: Rába Quelle Gyógy-, Termál- és Élményfürdő