Kellemetlen lelkiállapot a depresszió mely egy szélsőséges érzelmi üzemmód, - tudatalattink és érzelmi rendszerünk tisztulási folyamata.Szervezetünk ily módon próbál megszabadulni a lerakódott stressztől🤔Nagyon nehéz egyedül kilépni belőle az állapotból, ne habozz kérj segítséget.Tapasztalatai alapján mondhatom az Eft kezelés, felgyorsítja a gyógyulást. A gyógynövények hatását is hívd támogatásodra: Este lefekvés előtt igyál egy bögre citromfű teát.Reggel kezd a napot pohár hideg vízzel, hogy az emésztésed is "felébreszd".Nap közbe kávé helyett tölts több időt a szabad levegőn.  😊Várlak szeretettel: 🙂Barti Ildikó/Eft terapeuta