Spearmint- Fodormenta

A Fodormenta tudományos nevén Mentha spicata, egy olyan növény, amelyet már évszázadok óta használnak egészségtámogatò hatása és kellemes íze miatt! A frissítō és kellemes, széles körben ismert íz mellett széleskörū és nagyon meggyōzō hatásai vannak.Már biztosan találkozhattál az ízzel édességek, fogkrémek, rágògumik vagy különbözō teák kipróbálásakor. Édes, ugyanakkor frissítō aromája segít a pozitív hangulat fenntartásában. 
Amikor belsöleg használjuk, akkor emésztési zavarokat enyhíthetünk vele, illetve támogathatjuk emesztörendszerünk egyensùlyât.A Borsmentával összevetve, ez egy jòval gyengédebb olaj, így gyermekeknek, illetve érzékeny börūeknek kíváló alternatíva.

Aromatikus használata: • Önbizalom növeléséhez, néhány cseppet tegyél diffùzeredbe és így juttatsd a levegöbe •
Belsōleg használva:
• Adj 1–2 cseppet süteményekhez, italokhoz, vagy házi készítésū rágógumihoz • Növényi kapszulában 1-2 cseppel emésztési zavart csitíthatunk vele
Külsōleg alkalmazva• Használd a fogkefén fogmosás elōtt a természetesen friss lehelletért• Szív felett, vagy a talp közepébe maszírozva stresszes idoōszakot segít átvészelni• Testápolóban elkeverve, vagy kókuszolajjal higítva kellemes hūsítō megnyugvást hoz a bōrnek. 
Érdekesség: — A középkorban a Fodormentát a padlòn szòrták szét a rágcsálòk elpusztítására — Az elnevezése mint “spear” mint - (Fodormenta) a levél lándzsa alakjára utal
• Ha egy relaxálò, hūsítō fürdōre vágysz: tégy néhány cseppet a fürdōvízhez!