Harmónia Minden Szinten

KEDVES OLVASÓ  🌸 Ma vendégünk volt Fűziné Fónagy Diána mummy tummy tréner, személyi edző, gerinctréner, aki fantasztikus rálátással az információk átadásán túl olyan gyakorlatokkal látott el bennünket melyek rendszeres használatával elsajátítható a helyes légzés, a helyes test tartás, izommunka első lépései. 🙏 Végtelenül hálás vagyok, hogy elfogadta a meghívásom, köszönöm, hogy tudásával bearanyozta ezt a pénteki délutánt.  Minden kedves résztvevőnek köszönöm a JelenLétet, öröm látni, hogy közös célunk megérint bennetek. Szeretettel  💞 Ildikó és Dia

Hálás vagyok a sorsnak, hogy hívatásom elmélyítésében a szüntelen tanulás, a kíváncsiság, a fejlődés kiapadhatatlan hajtóereje határtalan távlatokat nyit számomra. 2010 ben az első bejegyzéseim olvashattátok Harmónia Minden Szinten blogom oldalain. 2013 ban megnyitottam az Egészség Stúdiót ahol állapot felmérések zajlottak,majd Gyuri bácsitól tanult gyógynövényismeret elsajátítása után fitóterapeuta lettem , így már a gyógynövények segítségével egyéni igényeknek megfelelően teakészítmények fogyasztását javasolhattam. Majd a reflexológia csodálatos hatásait elsajátítva a manuál terápia finom hatásait is alkalmaztam. Tanulmányaim során megértettem azt is,hogy valójában az ember tudatának, szellemének van a legnagyobb hatása a testre. Amikor elkezdünk gyógyulni és új reménnyel töltődik meg az ember elméje, testi fájdalmai fokozatosan elhagyják testét, akkor lelke is szárnyalni kezd. Érzelmeink megértése nagy hajtóerő a gyógyulásban, Eft technikák elsajátításával az érzelmek felszaba...

Azok a dolgok, amelyek veled történnek, legyen az egy probléma, amelyet szerettél volna elkerülni, vagy egy öröm, ami "örökké" tart, már az első pillanattól kezdve a múltad részét képezik. ☝️ Éppen ezért nem állhatsz meg azon gondolkodni vagy sajnálkozni, hogy mit csináltam rosszul, vagy mit kellett volna másként tenned, mert az bármennyire is szeretnéd - már soha nem fog bekövetkezni, és ezekért a sajnálkozásra vesztegetett másodpercekért, percekért és  órákért nagy árat kell fizetni. Azok az élethelyzetek melyek átlátása hosszú éveket vesz igénybe a múlton való rágódás része. Tegyél minden nap 1 lépés magadért Hogyan kezd el ? Nézz szembe a tényekkel. Hol tart az életed? Boldog vagy ? Mi az ami félelemmel tölt el? Ne feledd mindig van tovább. Az nem mindegy, milyen minőségben éled ez életed. Az sem mindegy, hogy érzed magad egy kapcsolatban( családi, baráti, párkapcsolati stb.) Sokszor az élet leckéi vezetnek az önismeret lépcsőfokaihoz. És amikor elismered ma...

A rendszeres mozgás az mellett, hogy az egészségünkre gyakorolt hatása felbecsülhetetlen. Szellemi teljesítményünk hatékonyságát is megsokszorozza. Célt ad, motiváltságot és kicsiszolja jellemünkben az alázatot  ❤️ # mozgás   # erő   # kitartás   # 3szinten

  KEDVES OLVASÓ  :-) Behangolta esténket Petöczné Halma Ella, hálásan köszönöm, hogy elfogadta a meghívást  :-) A hanggal gyógyítás évezredek óta része a keleti orvostudománynak. A tibeti hangtálterápiában alkalmazott fémedényt hívják zengő tálnak, éneklő tálnak is. A tálakban eredetileg a bolygók analógiájára hét, később akár nyolc vagy tizenkettő fém ereje ötvöződik. A Himalája lejtőin a kovácsok imádság mellett, csapatmunkában, hosszú órák alatt, kizárólag kézműves techni kával készítik. A hangtálakban egyesülő alapfémek az egyes bolygókat szimbolizálják: az arany a Napot, az ezüst a Holdat, a higany a Merkúrt, a réz a Vénuszt, az ón a Jupitert, a vas a Marsot, az ólom pedig a Szaturnuszt. A hangtálak a testben és a csakrákban keletkezett feszültségeket oldják fel. Köszönöm, minden kedves résztvevőnek, hogy jelenlétükkel megtiszteltek Szeretettel Ildikó és Ella  :-)

Elvesztett egyensúly ? Minden fizikai tünet azért jelenik meg a testedben, hogy jelezze, kibillentél az egyensúlyból. Ha figyelsz a jelekre, időben észreveszed őket és egy kis egyensúlyozással megúszhatod, újra biztonságban érezheted magad. Mi az, amire régóta nincs időd, és érzed, ha tovább feszíted magad, “leesel a lábadról” ?  Fel kéne lélegezned ? – Mert már nem kapsz levegőt? Ki kellene végre aludnod magad ? – Mert lehet, hogy holnap az autóban vagy a munkában alszol el ? Oda kéne figyelned a rendszeres és minőségi táplálkozásra ? – Mert magad sem érted, mitől működik a gépezet, annyira elhanyagolod magad ? Leggyakoribb hibák, amiket elkövetünk a testünk ellen: Nem táplálkozunk egészségesen, tehát nincs elég és megfelelő üzemanyagunk. Rohanunk, küzdünk az idővel, hajszoljuk magunkat egész nap. Amikor a testünk jelez, „Óóó ez csak egy kis nátha, fejfájás, gyomorfájás…”- bekapunk egy tablettát, és már rohanunk is tovább.... Amikor átmenetileg egy súlyosabb betegség, baleset kö...

  🧘‍♂️ Azok a dolgok, amelyek veled történnek, legyen az egy probléma, amelyet szerettél volna elkerülni, vagy egy öröm, ami "örökké" tart, már az első pillanattól kezdve a múltad részét képezik. ☝️ Éppen ezért nem állhatsz meg azon gondolkodni vagy sajnálkozni, hogy mit csináltam rosszul, vagy mit kellett volna másként tenned, mert az bármennyire is szeretnéd - már soha nem fog b ekövetkezni, és ezekért a sajnálkozásra vesztegetett másodpercekért, percekért és órákért nagy árat kell fizetni. Azok az élethelyzetek melyek átlátása hosszú éveket vesz igénybe a múlton való rágódás része. Tegyél minden nap 1 lépés magadért Hogyan kezd el ? ❓ Nézz szembe a tényekkel.  🤔 Hol tart az életed? Boldog vagy ? Mi az ami félelemmel tölt el? Ne feledd mindig van tovább. Az nem mindegy, milyen minőségben éled ez életed. Az sem mindegy, hogy érzed magad egy kapcsolatban( családi, baráti, párkapcsolati stb.) Sokszor az élet leckéi vezetnek az önismeret lépcsőfokaihoz. És amikor elis...