Harmónia Minden Szinten

Mi a közös a történeteinkben? Amikor benne vagyunk egy negatív érzelmi töltetű helyzetbe, és nem tudunk magunktól kikerülni belőle, és tartóssá válik, akkor ez a negatív érzelmi emlék lenyomatként sejti szinten elraktározódásra kerül a testünkben. Ez kihat testi, szellemi, és gondolati mivoltunkra is egyaránt. Pl: pánik rohamok formájába, fejfájás... Múltbeli események, történése érzelmi lenyomata évekig hatással van ránk, hiszen a sejtjeink memóriájában elraktározódik az adott történés érzelmi lenyomata. Ilyenkor nem elég a felszínt kapargatva a problémát oldani, hanem valódi MEGÉRTÉS szükséges. Mi a közös a történeteinkben? Az érzések, de már tudjuk lelkünk nagyon kreatív, gyakran képes átmódosítani a valóságot. Ezek az átmódosítások egy része elhárításként jelenik meg, melynek fő célja, hogy" átmenetileg" megvédjen minket a fájdalmas érzésektől. "Ezek a „lelki praktikák” akkor jelenthetnek problémát, ha sokáig fennmaradnak, megakadályozva, hogy valami...

"Az Élet olyan, mint egy hatalmas, végtelen tenger, amelyen bárhová eljuthatsz, de amelyen sosem érkezhetsz meg sehová, mert mindig új távlatok és lehetőségek nyílnak meg előtted." (A.J. Christian)

Miért olyan nehéz elindulni? A változás része az életünknek, mégis egy élethelyzeten változtatni nem oly könnyű...Sokunk számára az első lépés megtétele a legnehezebb. Lehet testi szinten, vagy a belső világunk felé megtett" próbálkozás" Miért olyan nehéz mégis? Sok esetbe az elszántság hiányzik, mert egy élethelyzet megszokásai sokszor visszahúznak,  kényelmesebb ott abban a helyzetben maradni, és Benned is az van "lehetne rosszabb is" akkor itt az ideje elgondolkodni hová tartasz?  Saját változásod útjába ez a mondat állhat, mindaddig amíg nem teszed meg az első lépést, nem másért! Nem  mások ellen önmagadért! Hogy mire lesz szükséged még? Kitartásra! Lehet, hogy hosszú idő amíg beérik, de megéri :-) Fontos lépések lehetnek: 1.  a jelenlegi helyzeted felismerése a kiinduló pont 2.megértés által meghozott elhatározás,  3. az elszántság, hogy saját érzelmi összetételed megismerésével, munkálkodj azokon az életterületeken ahol elakadásai...

Felkeltem ma reggel, és végre rájöttem, bármit teszek vagy mondok, nem tudom megváltoztatni a múltat vagy az érzéseimet. És nem is próbálom. Kész vagyok arra, hogy továbblépjek. Greek, a szövetség c. filmből

ALLERGIA Napjainkban egyre több az allergia kellemetlen tünetében szenvedők száma. Pácienseim esetében tapasztalom e tünet együttes mögött a szervezet terhelése van jelen. Barti Ildikó ............... Ezért is ajánlom elolvasni a következő írást: Étkezési tanácsok hisztamin-intoleránsoknak A hisztamin-intolerancia az étellel felvett és a szervezetben keletkező hisztaminnal szembeni túlérzékenységet jelenti. A hisztamin egy, főleg allergiás és gyulladásos folyamtokban résztvevő anyag, melyet elsősorban a hízósejtek termelnek. Mi az a hisztamin? A hisztamin a szervezetünkben termelődő szöveti hormon, amely elsősorban neurotranszmitterként (idegi átvivő anyag) működik. Ezen kívül igen fontos szerepet tölt be az allergiás reakciók létrejöttében és az immunfunkciókban is, vagyis az idegen anyagokkal szembeni védelemben. Biokémiailag a hisztamin egy biogén amin. A hisztidin nevű aminosavból keletkezik egy széndioxid molekula lehasadása után, és leginkább a hízósejtekben, a ba...

"Hagyd ott a virágokat ahol nőnek, ahová a Jóisten teremtette őket, mert csak így tudnak teljes pompájukkal ragyogni, és minden ember szívébe boldogságot lopni!" (Miskolczi Tímea-Fotó:Kiefer Béla)

Cukorbetegeknek szánt húsvéti receptünk egy izgalmas saláta fürjtojással és kacsahússal. Könnyed, mégis izgalmas ízvilágával igazi kiegészítője lehet a húsvéti lakomáknak. Köszönjük a receptet a  diabetes.hu -nak.